冬季多喝雞湯能有效預防感冒

　　男人最在意的事情去就是健康，健康要比金錢更重要，但是我們要知道健康是需要用心維護的，男人維護自己的健康少不了的就是男性飲食，在男性飲食中有很多抗感冒的食物

　　冬季到了，抗感冒非常的重要，所以男人一定要珍惜抗感冒的食物

　　菊花茶

　　美國研究顯示，它能將感冒持續時間減少1.4天，對緩解支氣管炎和感冒癥狀有效，但目前醫學界對此的研究結論不一。

　　英國拉夫堡大學的生理學家麥克認為，菊花有助于提高白細胞的功能，增強對抗細菌和病毒的免疫力，但尚無確鑿證據表明菊花能讓感冒提前痊愈。

　　雞湯

　　它被稱為“猶太人的青霉素”，研究顯示雞湯中所含的蛋白質有助于殺滅入侵人體的感冒病毒。

　　英國倫敦圣喬治醫院的首席營養師凱瑟琳認為，免疫細胞的生成需要蛋白質，可雞湯中所含蛋白質很少，還不如喝一杯牛奶。認為它能殺滅感冒病毒，可能有些過頭了。

　　生活中有很多抗感冒的食物，以上就是能在冬季預防男人感冒的食物，冬天到了，天氣冷了，除了保暖以外，我們還要注意抗感冒，以上就是在冬季抗感冒的食物，男人一定要珍惜

　　推薦閱讀：秋冬口干咽燥者建議多食石榴緩解