男人正確的吃無花果可以有效清肺

　　生活中的食物有很多，食物給男人帶來的好處非常的多，能給男人帶來很多的營養，我們知道現在的空氣污染給男人的肺帶來的危害非常的大，那么，你們知道在男性飲食中清肺的水果有什么嗎?

　　清肺的水果——無花果

　　無花果除生食外還可以加工成為果干、蜜餞、罐頭等。無論干鮮無花果均可入藥。咽喉腫痛時，吃上幾顆會減輕疼痛，很快恢復。肺熱、聲音嘶啞時，服用冰糖水煎無花果，可起到去火消啞的作用。

　　清肺的水果——橄欖

　　橄欖有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛時含服些青橄欖，可使咽喉清爽，如與鮮蘿卜煎服效果更好。橄欖經蒸餾后的液體稱橄欖露，可用于治療咽痛、咳嗽、煩躁等癥。

　　清肺的水果——枇杷

　　枇杷有潤肺、止渴、下氣之功，可治療肺萎咳嗽、吐血和煩渴等。枇杷葉是常用的中藥材，經蜜炙后有清肺和胃、降氣下疾作用，常用來制成枇杷膏、枇杷露、枇杷沖劑等，治療肺熱咳嗽。

　　以上的水果經常的出現在男性飲食中，可以給男人帶來很多的營養，很多的男人都非常的喜歡吃以上的水果，而且以上的水果也是能讓男人清肺的水果，男人為了自己的身體健康一定要珍惜以上的水果

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