男人前列腺需要的幾種營養(yǎng)集合

　　隨著前列腺病患者的增多，以及人們對男性飲食的重視的增加，越來越多研究人員開始研究有益前列腺的營養(yǎng)，對男人的前列腺起到非常有效的推進作用。那么哪些是有益前列腺的營養(yǎng)呢?讓我們一起來研究下吧。

　　有益前列腺的營養(yǎng)——非洲臀果木

　　它通常與鋸棕櫚一起食用效果更好，但作用機理與鋸棕櫚不同，不僅可以延緩前列腺增生組織的生長速度，還能有效抑制膀胱壁纖維化，改善膀胱壁彈性，保護膀胱功能。

　　有益前列腺的營養(yǎng)——熊果

　　提取自熊果的有效成分叫熊果苷，在中藥中，它常用于治療氣管炎、感染性泌尿系統(tǒng)疾病、皮膚病、過敏及各種炎癥，具有良好的抗炎和提高免疫力作用。

　　有益前列腺的營養(yǎng)——南瓜子

　　南瓜子防治前列腺增生的偏方，很多人都聽說過。研究發(fā)現(xiàn)，這一說法確實有道理，因為南瓜子中含有豐富的鋅，在一定程度上有助于預(yù)防和改善前列腺增生癥狀。前列腺中鋅的含量約是其他器官的10倍，因此缺鋅被認為與前列腺增生有關(guān)。南瓜子中含有的另一種有效成分是“南瓜子素”，該物質(zhì)可能是幫助改善排尿困難，甚至使前列腺縮小的主要成分之一。

　　疾病纏身，久治不愈，成為了男人的一個揮之不去的煩惱。吃錯了藥方，吃錯了食物，將會加重疾病的痛苦。以上舉例了些有益前列腺的營養(yǎng)，為了男人的健康，一定要多吃。雖然這些食物有點不常見，但是既然是有營養(yǎng)，有助于病情的，就不要害怕麻煩，功夫不負有心人，相信疾病會越來越好的!

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