男人吃榴蓮可以滋補(bǔ)身體

　　榴蓮是一種非常健康的水果，是非常受女人歡迎的水果，很多女人都知道榴蓮能讓我們滋補(bǔ)身體，其實(shí)榴蓮的好處還有很多，榴蓮經(jīng)常的出現(xiàn)在男性飲食中，那么你們知道男人適當(dāng)?shù)某粤裆彽暮锰幱惺裁磫?

　　1、滋補(bǔ)身體 根據(jù)現(xiàn)代科學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體，滋脾補(bǔ)氣，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，是一種極具有滋補(bǔ)功效的水果。

　　在泰國(guó)，榴蓮常被用來(lái)當(dāng)做病人和產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品。

　　2、活血散寒 吃榴蓮的好處就是榴蓮性熱，因此可以活血散寒，緩解女性經(jīng)期疼痛癥狀，尤其適合受痛經(jīng)困擾的女性食用。

　　同時(shí)，它還能改善腹部寒涼，促進(jìn)體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)益佳品。用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯喝，一直是民間傳統(tǒng)的食療驗(yàn)方，用來(lái)治療各種體寒病癥。 健康提醒

　　◆榴蓮不可一次吃得過(guò)多，否則會(huì)導(dǎo)致身體熾熱，其豐富的營(yíng)養(yǎng)元素還會(huì)因腸胃無(wú)法完全吸收而引起上火。

　　◆榴蓮含糖量較高，糖尿病患者食后容易導(dǎo)致血糖升高，加重病情。

　　◆榴蓮性熱而滯，所以熱性體質(zhì)的人或患喉痛咳嗽、感冒、氣管敏感及糖尿病的患者，都不適合多吃榴蓮，否則肯定會(huì)使病情惡化。

　　◆榴蓮也不宜與酒同食，兩種食物性質(zhì)相克，食后會(huì)對(duì)身體造成損傷。

　　以上就是男人吃榴蓮的好處，我們知道榴蓮的味道很特別，女人喜歡吃榴蓮是因?yàn)榱裆徸萄a(bǔ)身體，男人吃榴蓮的好處也非常的多，所以我們一定要為了自己的身體健康適當(dāng)?shù)某粤裆�，榴蓮還能讓我們活血散寒。

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