父母在家辦公，娃總搗亂怎么辦？教給你幾個(gè)小妙招

原標(biāo)題：父母在家辦公，娃總搗亂怎么辦？教給你幾個(gè)小妙招

這兩天跟朋友視頻，發(fā)現(xiàn)她正裝打扮坐在桌前，說(shuō)是已經(jīng)開啟了在家上班模式。我表達(dá)出羨慕之情，在家辦公，感覺(jué)很輕松愜意呢。正聊著，旁邊伸出個(gè)小腦袋，一個(gè)勁兒地拉著她讓她去看自己捏的橡皮泥。朋友無(wú)奈地說(shuō)，在家辦公根本沒(méi)有大家想象的那么美好，尤其有孩子的父母，孩子簡(jiǎn)直就是自己在家上班的最大障礙。

父母在家辦公，娃總搗亂怎么辦？教給你幾個(gè)小妙招。

先跟孩子解釋什么是上班，為什么爸爸媽媽要在家上班

學(xué)齡前的孩子心智還未發(fā)育成熟，以孩子的視角看，爸爸媽媽每天坐在電腦前玩電腦卻不陪我，實(shí)在是委屈！每次自己要走上前，爸爸媽媽還總以“我在上班”為由把我打發(fā)走，可到底什么是上班？

其實(shí)，家長(zhǎng)不妨先跟孩子解釋一下什么是上班。告訴孩子，爸爸媽媽之前總是早上走晚上回來(lái)，就是去上班了。上班就是去做事情，跟幼兒園里的小朋友要上學(xué)一樣，只有上了班才能做貢獻(xiàn)，也才能領(lǐng)到工資，給家里買吃的喝的，給孩子買衣服和玩具。

而如今是特殊時(shí)期，大家都不出門避免交叉感染，那公司里的活兒怎么辦，就由爸媽在家完成。這就是在家上班。在家上班需要電腦，爸爸媽媽坐在電腦前并不是在玩，而是在忙工作的事。

再跟孩子解釋爸爸媽媽的上班內(nèi)容，還可以趁機(jī)做下職業(yè)啟蒙

平時(shí)不少跟孩子提“上班”的父母，相信孩子已經(jīng)知道了什么叫上班。但爸爸媽媽是做什么的，為什么敲電腦就能工作，小家伙還是一知半解。這時(shí)候可以給孩子演示下自己的工作內(nèi)容。

如果父母是名編輯，可以打開文檔輸入文字，告訴孩子：編輯就是寫文章修改文章的，像我這樣。寫出有用的內(nèi)容讓大家看到能得到啟發(fā)，這就是我工作的內(nèi)容。還有的家長(zhǎng)是做培訓(xùn)的，也可以打開視頻告訴孩子，自己在電腦前講課，視頻可以讓很多人看到聽到，這也是工作的價(jià)值。

如此一來(lái)，孩子知道了家長(zhǎng)到底在干什么，也就不會(huì)因?yàn)楹闷婊虿唤舛�頻頻“騷擾”了。

劃分工作內(nèi)容，將需要特別專注的工作安排在娃不易打擾的時(shí)間段，比如娃睡覺(jué)和看動(dòng)畫片時(shí)

我的一位朋友是自由撰稿人，因?yàn)閷懳恼滦枰獙Ｗⅲ�他就把時(shí)間安排在早五點(diǎn)到八點(diǎn)這段時(shí)間。這個(gè)時(shí)候孩子還在睡，家里很安靜，有助于構(gòu)思和輸出文章。

在家辦公的父母不妨也如此效仿。將需要特別集中注意力的工作內(nèi)容放在孩子起床前或者午睡時(shí)做。對(duì)專注力要求不高的工作內(nèi)容，則放在白天孩子醒來(lái)的時(shí)間段里。

使用小鬧鐘，劃定各自的“安靜時(shí)間”

如果孩子已經(jīng)上幼兒園，家長(zhǎng)可以先安排好孩子一天的時(shí)間，再利用小鬧鐘，劃定孩子和自己各自的“安靜時(shí)間”。比如定個(gè)半小時(shí)后再響的鬧鈴，告訴孩子這期間他可以玩游戲，但需要安靜，不來(lái)找父母。

最后，父母在家辦公，也要記得給孩子留點(diǎn)親子互動(dòng)時(shí)間。畢竟一天到晚工作不休息并不現(xiàn)實(shí)，“番茄時(shí)間”工作法才是最高效的辦公方法。每工作二十五分鐘，休息五分鐘，這五分鐘的休息時(shí)間就可跟孩子玩玩鬧鬧，這樣后續(xù)工作也會(huì)更有效率。

你現(xiàn)在是在家辦公嗎？效率高嗎？

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