胃不好的人，這4種食物每天吃一點(diǎn)，胃病或許遠(yuǎn)離你！

原標(biāo)題：胃不好的人，這4種食物每天吃一點(diǎn)，胃病或許遠(yuǎn)離你！

現(xiàn)在越來越多的人出現(xiàn)了胃部疾病，胃一不好，食欲會(huì)受到直接的影響，對(duì)健康和生活都會(huì)造成不小的負(fù)擔(dān)。胃不好的人，這4種食物每天吃一點(diǎn)，胃病或許遠(yuǎn)離你！

花生

花生是我們常吃的一種休閑零食，其中含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，可以中和胃酸，抑制胃酸分泌，對(duì)胃黏膜起到很好的保護(hù)作用，常吃還能夠護(hù)肝養(yǎng)胃，有效延緩衰老，對(duì)我們的身體有好處。胃不好的人平時(shí)不妨常吃，胃病或許遠(yuǎn)離你。

甘草

甘草片能夠幫助我們促進(jìn)腸胃的消化，而且甘草也是一種名貴的中草藥。甘草對(duì)于我們的身體沒有任何的副作用，如果常用甘草泡水喝，能夠養(yǎng)胃護(hù)胃，而且還能夠幫助我們修復(fù)腸胃道黏膜。所以胃不好的人平時(shí)不妨常喝甘草茶，胃病或許遠(yuǎn)離你。

山楂

山楂酸酸甜甜的，具有非常的健胃消食的功效。因?yàn)閷?duì)于胃不好的人來說，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┥介�，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、加速消化，幫助胃部減輕壓力，而且還能護(hù)胃健胃。但是山楂的酸性比較強(qiáng)，因此每次吃一定要適量。所以胃不好的人平時(shí)不妨適量的吃些山楂，胃病或許遠(yuǎn)離你。

姜棗茶

生姜有祛風(fēng)散寒的作用，對(duì)于陽氣較虛的人來說是有很好的調(diào)理作用的，紅棗具有健脾養(yǎng)血神的功效。對(duì)女人來說真是很好的滋補(bǔ)品。將生姜紅棗一起煮成姜棗茶，可以有效的幫助胃黏膜進(jìn)行修復(fù)養(yǎng)胃更護(hù)胃。所以平時(shí)可以喝些姜棗茶養(yǎng)護(hù)胃部，胃病或許遠(yuǎn)離你。