輕度脂肪肝也可能癌變！這2類人群，千萬要警惕！

原標題：輕度脂肪肝也可能癌變！這2類人群，千萬要警惕！

2015年發布的《中國脂肪肝防治指南》顯示，我國成人脂肪肝患病率達12.5%~35.4%，脂肪肝已成為我國第一大肝臟疾病。

也許此刻你還是意識不到它的嚴重性，但如果你看一眼脂肪肝的發展過程，你就會知道它的殺傷力有多強：單純性脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纖維化→肝硬化→肝癌。

其實，對于脂肪肝引起的肝癌，我們有很多時間，很多機會去干預，其中最佳的方法就是及時發現，及早治療。尤其 這2類人最該警惕脂肪肝！

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脖子粗

科學研究發現，頸圍是肥胖和代謝綜合征有價值的預測指標。因此，量脖子也成為了檢測脂肪肝的一個重要手段。

測量頸圍的時候，應該測量脖子最細的地方，從后面第七頸椎的上緣，測量到喉結的下緣。其中，第七頸椎就是你脖子后面最鼓的地方，同時，測量時，上臂要自然下垂，放松呼吸。

脖子多粗算粗呢？一個正常人的頸圍標準為：男性<38厘米，女性<35厘米，一般頸圍與小腿肚圍相等。因此，如果你的頸圍超過了這個數值，就要小心脂肪肝啦。

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特殊的紅痣