睡覺時流口水，無非是這幾個原因！但有這些癥狀，可能是身體在“報警”
睡覺流口水是很多人都經歷過的事情：有人早上起來，發現枕頭濕漉漉的；也有人午睡之后，桌子上會有一灘水跡……
小孩子嘴唇力量弱、牙齒擋不住口水、吞咽能力不成熟，流口水是正常現象；但已經是成人了，為什么還會流口水？又為什么總是發生在睡覺的時候呢？是不是身體哪方面出了問題？
1
口水，到底是哪里來的？
口水，也就是唾液，其分泌由自主神經系統控制（類似于心跳），是一種 無意識的過程。
我們的口腔里有3對大唾液腺（腮腺、頜下腺和舌下腺），口腔里的黏膜上還有無數個小唾液腺，它們總在不停地分泌著唾液，不僅能 濕潤口腔環境，還能 幫助消化、殺菌、清潔等。
而當受到大腦神經刺激、吃東西時，分泌的唾液就會更多些。
一般來說，健康的成年人每天唾液的分泌量大致為1000~1500毫升左右，即使在沒有食物或者其它外界因素刺激的前提下，大約每個小時也能分泌30毫升左右的唾液。
但你 趴著睡覺時流出口水，也是正常現象。
清醒時，人會自動 進行吞咽；但 趴著睡覺沒有自動吞咽的動作，而且有時做夢，嘴巴下意識會張開，再加上 重力作用，唾液可能就流出來了。但一般來說，此時的口水若 無色無味則屬于正常現象。
但若是口水有異味，則要注意了……
2
口水有異味
可能是口腔或者脾胃問題
1
口腔疾病
口腔里的溫度和濕度很適合細菌的繁殖，而牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，易引起細菌在口腔里繁殖，從而發生齲齒、牙周病， 炎癥就會 增進唾液分泌，同時還會 引發口臭。
提示：出現口腔問題一定要 及時就醫，否則 口腔細菌可能會啃噬全身健康， 造成腸胃疾病、冠心病，增加糖尿病、高血壓等的風險。
2
脾胃虛弱
“脾開竅于口”，脾胃運化失常， 口腔肌肉彈力不足，便容易松弛。因此睡著后， 脾胃虛弱的人會自然張開嘴巴，造成口水外流。
而且脾胃虛弱，消化功能下降， 食物就會積聚在腸道中， 無法及時排出，在細菌的分解和發酵下，就會 產生氣味。
此外，脾胃虛弱的人還常常 面色較黃、嘴唇慘白、舌頭胖大并有齒痕； 稍微動一動就會疲勞。
想解決因脾胃功能失調引起的流口水，就需要 健脾和胃除濕。平時可以多吃 玉米、紅棗、山藥等食物，還可以試試下面這款飲品：
【做法】雞內金9克，白術12克，一起煮水代茶飲。
雞內金健脾化濕、補益脾氣； 白術健脾祛濕、助消化。二者一起煮水喝有 健脾和胃、理氣祛濕的作用。
3
流口水+ 這些癥狀
可能是疾病信號
有些人不光是會不自覺地流口水，往往還會有其它不適，可能是健康“亮紅燈”了：
1
流口水+鼻塞，可能是鼻炎
在睡覺的過程中容易 流口水和鼻塞，有可能是出現了鼻炎這種疾病。
在鼻炎的影響下鼻子無法通氣，只能通過 張口呼吸的方式來獲取氧氣，受到重力的影響口水會流出，可能也會有這種現象產生。
如果是鼻炎在影響健康的過程中出現睡覺流口水這種表現，需要盡早治療，恢復鼻子通氣狀態，防止鼻炎加重。平時也可以用洗鼻器清洗鼻腔，輔助改善。
2
流口水+胸悶胸痛，警惕動脈硬化
一旦身體出現了動脈硬化的情況，會導致 大腦以及肌肉出現缺氧、缺血的情況。進而會導致 面部肌肉松弛，另外 吞咽功能也會 下降，就容易發生流口水現象。
此外還會伴隨 胸悶、胸痛、頭暈、頭痛、心悸、失眠多夢等情況。
生活中，尤其是患有三高等疾病的中老年人，需要著重警惕動脈粥樣化這種病癥。
下面這款茶飲具有保護血管的作用，很適合三高人群作為日常的代茶飲：
通絡降脂飲
配方：干桑葉5g、山楂干10g、菊花（杭白菊）5g、枸杞子5g、決明子5g、普洱茶5g。
功效：干桑葉能平肝明目，輔助降三高，山楂能消食活血，菊花清肝明目，枸杞補腎明目，決明子平肝明目、潤腸通便，普洱茶能輔助降脂降壓。
整個方子對 輔助治療三高， 預防心腦血管疾病有很好的幫助。
3
流口水+言語不清，中風的前兆
若在某段時間當中，突然出現了睡覺流口水的情況，并且伴有 面部肌肉失控、口角歪斜、頭痛、言語不清、肢體麻木等癥狀，那么發生中風的可能性很高，一定要及時就診，第一時間采取改善措施。
除此之外，當你 用腦過度；或是 處于極度疲勞狀態；或者 服用某些藥物后，都可能會導致 植物神經功能出現一定的 紊亂， 發生流口水的情況。
引起流口水的情況有很多，所以大家在生活當中，一定要學會細心觀察，尤其是上了年紀的老年人，更加要多多注意。
一喝水就想尿是腎不好？尿液顏色越淺越健康？排尿暗藏的疾病危機，你知道嗎？
吃完飯就犯困，是大腦供血不足？這兩大原因可能才是“真兇”！
白米飯是“垃圾食品”、“最差的主食”？那是你不會吃！四個竅門，健康吃米飯~
科學家證實：吃得少一點，更長壽！到底該吃多少？怎么吃更合適？看這篇就夠了~
益生菌吃了沒效果？腸道：是你不會吃！很多人第一步就錯了！
- 標簽：貓撲炫圖庫
- 編輯：王麗
- 相關文章
