養氣血勝過吃補藥！每天一碗，全身氣血都“通”了~

原標題：養氣血勝過吃補藥！每天一碗，全身氣血都“通”了~

冬末春初

天氣忽冷忽熱

雖然經歷了很長一段假期

但身體卻慢慢變得

更為疲憊、虛弱了。

經常感到頭暈、倦怠、乏力，

甚至出現手腳冰涼、畏寒畏冷，

氣色、精神狀態 怎么都恢復不過來。

有時還會覺得 心中有股無名怒火，

情緒大起來自己都怕...

如果你也有類似感受，

很大可能是氣血不足了 ，

身體要開始注意調理保養了。

很多女生仗著自己年輕，

不愛惜身體，拼命熬夜。

胡吃亂喝，滿不在乎。

一過了25歲，

發現很多問題找上來了。