經常后背疼，是心臟健康出現了問題？還很有可能是這幾種原因

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后背疼，幾乎是每個現代人都有的感受，無論是上班族久坐、久站，還是彎腰駝背的老人，后背疼痛都已經見怪不怪了。而在日常生活中還有一種說法，認為經常后背疼的人和心臟健康有關，事實真是這樣嗎？

心臟是人體的“動力”器官，好比是整個汽車的發動機。在它安然無恙的情況下，由心臟運送氧氣才能流動到全身各個組織器官，同時負責給大腦等重要地方提供氧氣。

但如果你只是簡單的后背疼，并且可以通過短暫休息緩解。大家無需過于擔心，積極調整作息習慣，保證良好的睡眠，以及睡姿、坐姿，適量運動便能改善。如果長期出現不適，后背疼的同時，還有很明顯的呼吸困難、 心律不齊、心絞痛、胸悶，則要考慮心臟病。

對于有慢性疾病基礎的人群更要當心，如糖尿病、高血壓患者都有可能兼并冠心病、心臟病，應及時觀察這些不正常的信號。不符合以上情況的人，經常出現后背疼還要注意這幾種原因：

腰肌勞損： 長期后背痛，酸軟無力的人群要注意腰肌勞損。在醫學上，腰肌勞損主要是指腰部肌肉、筋膜、骨膜出現損傷后，造成的炎癥反應，多出現在30歲以上人群。

在引起腰肌勞損原因上，與腰部負重過大、長期彎腰、抱孩子等不良方式有關，當脊椎長期失去穩定后，極易導致后背不適。

當你有以上現象，需要及時去醫院檢查，同時注意保護腰部，特別是長期讓腰部保持一種姿勢的人，如久坐、久站、彎腰，都要定期站起來走一走，可緩解后背肌肉緊張，避免相關疾病的發生。

頸椎病：頸椎病被人們稱為“現代病”，是指頸椎出現 退行性病變、頸椎受損、頸椎肥厚增生等。據不完全統計發現，我國有10%左右的人罹患頸椎病，年齡越高發病率越高。

隨著機體使用時間越來越長，頸椎等地方的退化，從而加大頸椎病的發生概率。很可能會影響其他部位血液循環，最常見的癥狀是后背疼痛。除此以外，后背疼還伴隨四肢麻木、頭暈、耳鳴，也都是在提醒大家要注意頸椎健康了，長期出現要到醫院檢查。

各位朋友，你有后背疼的情況嗎？會如何解決？不妨在下方評論中留言，分享給我們的營養師。