31歲二胎媽媽,癌癥晚期:這種性格,真的會殺死人
本文作者:徐昊,中國科技大學附屬第一醫院神經外科醫生
人的情緒是一個復雜的東西,由開心、生氣、郁悶、急躁等組成。在平時生活中,很少有人能做到一帆風順,于是,生氣就成為了最常見的一種情緒。
你似乎不知道,就是這樣一種情緒,可能正在毀掉你的健康與生活!
31歲二胎媽媽癌癥晚期
前些天,高中同學群里傳來一個壞消息:以前班里成績最好卻很內向的女同學患了乳腺癌,僅僅只有31歲。
班里同學都想不明白,她文文靜靜的,看起來那么健康,剛剛才二胎生了個夢寐以求的兒子,怎么就突然患癌了呢?
其實,作為醫生,Dr.X早在她的性格上看出了端倪。后來,去醫院探望她后,也證明了這種猜測。
她從小懂事,不管遇到什么事都要自己一個人扛著。后來工作了,受到委屈了也是不說,婚姻上出現問題也從來不跟家人朋友說,就這樣自己忍著、生悶氣。
她以為這樣做是不給別人添麻煩,只是沒想到到頭來卻是在折磨自己。
我們都知道,病從口入。只是,你怎么也想不到,情緒往往才是影響我們健康的“頭號殺手”。
此前,哈佛大學就曾做過一項調查,調查顯示:70%的疾病,都來源于我們的情緒。
生氣、悲傷、郁悶、暴躁......這些情緒被統稱為負面情緒,當負面情緒積少成多時,身體也是會跟著走下坡路的。
負面情緒,看起來不起眼,但它總是會在某個不經意的瞬間毀掉你。
生氣,真的會死人的!
也許你也有過這樣的體驗,在生氣時感覺控制不住自己的情緒和行為。有一種要被“氣炸了”的感覺,甚至呼吸困難......其實這一點都不夸張,也不是說你氣性太小,因為生氣,真的會死人的!
當負面情緒主導我們心情時,會出現內分泌紊亂、免疫細胞功能正常運轉被影響等情況,進而引發各種疾病。
如果你長期情緒不穩定,或者處于負面情緒中,真的很容易病倒。
1. 心臟問題
在生氣時,我們的交感神經會興奮,交感神經的興奮會使得心跳加速、血管收縮。如果本身心臟就不是很健康,也極易引發心律不齊等疾病。
2. 色斑沉著
負面情緒出現時,會在大腦血液中增加毒素,刺激毛囊。這個時候,毛囊周圍會出現炎癥,進而引起色斑問題。
3. 大腦問題
生氣時,大腦血管壓力會增加,這個時候一方面會加速大腦的衰老,另一方面還會引起腦卒中。
4. 乳腺問題
有流行病學研究顯示,情緒波動大、喜怒無常等,會增加患乳腺癌和乳房增生性疾病的概率。
5. 免疫系統損傷
這是最直接的危害,在我們生氣時大腦會命令身體制造出一種由膽固醇轉化而成的皮質醇。如果這種皮質醇在體內積攢過多,就會阻礙我們免疫細胞的運轉,從而傷害免疫系統。
美國作家約翰
- 標簽:新萍蹤俠影錄
- 編輯:王麗
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