易疲勞、消化差、常失眠……三伏天的小毛病,吃點(diǎn)五味食物來解決!
三伏天,身體出汗多,消耗大,容易出現(xiàn)疲勞、消化功能減退等小毛病。通過五味膳食進(jìn)行調(diào)整,或許能有所改善。
苦味
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