牛奶好還是酸奶好？關于牛奶的真相，一張圖告訴你
說到補鈣，牛奶絕對是當之無愧的佼佼者。含量高還好吸收，你值得擁有。
可是，市面上的脫脂牛奶、全脂牛奶、純牛奶、酸奶……各種各樣的奶，讓人挑花了眼。
牛奶，到底怎么喝才靠譜啊？？？
本文經由中國首批注冊營養師、營養與食品衛生碩士 谷傳玲 審核
策劃灣灣
責編Karen
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- 編輯：王麗
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