補腎藥方+針灸 防止近視度數(shù)加深

　　近視是指眼睛在調(diào)節(jié)狀態(tài)下，平行光線經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng)后，在視網(wǎng)膜前形成焦點，所以看遠(yuǎn)模糊。專家表示，補腎藥方是由復(fù)盆子、金櫻子、女貞子、五味子、兔絲子等藥，可改善近視、弱視、遠(yuǎn)視。

　　近視是指眼睛在調(diào)節(jié)狀態(tài)下，平行光線經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng)后，在視網(wǎng)膜前形成焦點，所以看遠(yuǎn)模糊。一般青少年近視眼的眼球，其前后眼軸較正常青少年長，所以光線的焦點落在視網(wǎng)膜的前方，需在眼前配戴凹透鏡來發(fā)散光線，使焦點正好落在視網(wǎng)膜上，即形成一個清晰的像。

　　有些高年級的小學(xué)生或中學(xué)生，看書時間一長，字跡就會重疊串行，抬頭再看面前的物體，有若即若離、浮動不穩(wěn)的感覺。有些人在望遠(yuǎn)久后再將視力移向近處物體，或望近久后再移向遠(yuǎn)處物體，眼前會出現(xiàn)短暫的模糊不清現(xiàn)象。這些都是眼睛睫狀肌調(diào)節(jié)失靈表現(xiàn)，是由眼疲勞所致。

　　另外，有的少年兒童會反復(fù)發(fā)生霰粒腫、麥粒腫或瞼緣炎，這些兒童視力雖然可達到1.0以上，其實已經(jīng)“奏響”了近視眼的前奏曲。

　　在發(fā)生眼疲勞的同時，許多人還伴有眼睛灼熱、發(fā)癢、干澀、脹癰，重者疼痛向眼眶深部擴散，甚至引起偏頭痛，亦可引起枕部、頸項肩背部的酸痛，這是由于眼部的感覺神經(jīng)發(fā)生疲勞性知覺過敏所致。

　　原來成績好的小朋友對學(xué)習(xí)會產(chǎn)生厭煩情緒，聽課時注意力不夠集中，反應(yīng)也有些遲鈍，脾氣變得急躁，對原來喜愛的東西也缺乏興趣，學(xué)習(xí)成績下降。晚上睡眠時多夢、多汗，身體容易倦怠，且有眩暈、食欲不振等癥狀。這些變化也是即將發(fā)生近視的信息。

　　專家表示，補腎藥方是由復(fù)盆子、金櫻子、女貞子、五味子、兔絲子等藥，可改善近視、弱視、遠(yuǎn)視。

　　針灸治療近視，主要取眼周、四肢以及背部的，通過刺激這些，起到疏經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、補益肝腎之陰血、振奮陽氣的作用。在針灸的同時，配合頸部的推拿，增加椎動脈供血，改善眼部血液循環(huán)，增加眼區(qū)營養(yǎng)，從而提高療效。針灸治療，對于假性近視有不錯的療效，對于近視，可以延緩進一步惡化。

　　平時要緩解視疲勞，不妨這么做：閉眼，用指腹輕壓眼球幾秒，突然松開；用手輕刮眼輪廓；輕揉百會穴（頭頂部中間處最高點，相當(dāng)于兩耳尖連線頭頂部中點），風(fēng)池穴（在后頸部，耳后發(fā)際下的凹窩內(nèi)，左右各一）。