【提醒】男子打了個(gè)噴嚏，鼻血流成“命案現(xiàn)場(chǎng)”！醫(yī)生：已進(jìn)入高發(fā)期，小心這些“錯(cuò)”施！

原標(biāo)題：【提醒】男子打了個(gè)噴嚏，鼻血流成“命案現(xiàn)場(chǎng)”！醫(yī)生：已進(jìn)入高發(fā)期，小心這些“錯(cuò)”施！

來源：綜合自浙江在線健康網(wǎng)、杭州市中醫(yī)院、廣東省中醫(yī)院、富江日?qǐng)?bào)、健康浙江、及網(wǎng)絡(luò)。圖源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除。

55歲的李先生一直想不通

怎么打個(gè)噴嚏會(huì)導(dǎo)致鼻血流個(gè)不停……

自己多年的“止血方法”竟然一直是錯(cuò)的？

自行處理，鼻血止不住

“醫(yī)生，快幫我看一下，我一直流鼻血，怎么也止不住。”前幾日，李先生捂著鼻子急匆匆地趕到富陽區(qū)第一人民醫(yī)院急診耳鼻喉科就診。

李先生說，當(dāng)天下午他在家中，突然覺得鼻子有些癢，過了幾秒，仰起頭打了個(gè)響亮的噴嚏。隨后，他感覺鼻腔中有東西流出，一摸發(fā)現(xiàn)流鼻血了，立即扯出幾張紙巾塞在鼻孔里，并稍稍抬起頭往后仰。

按照以往經(jīng)驗(yàn)，他預(yù)計(jì)過5分鐘鼻血應(yīng)該可以止住，但這次卻沒有，鮮血不停涌出，后來連口腔里也都是血。實(shí)在沒轍的李先生只能到醫(yī)院就診，經(jīng)醫(yī)生專業(yè)處理，鼻血很快被止住了。

圖片來源：新華社

為何打個(gè)噴嚏會(huì)導(dǎo)致鼻血流個(gè)不停？富陽區(qū)第一人民醫(yī)院耳鼻喉科副主任汪普說，其實(shí)原因在于秋冬季節(jié)空氣濕度較小，干燥的空氣對(duì)鼻腔黏膜會(huì)有一定刺激，造成鼻腔黏膜濕潤功能受到破壞，繼而使其變得干燥、脆弱。

一旦打噴嚏用力過猛，鼻腔里的血管壁就容易破裂。同時(shí)，秋冬季早晚溫差較大，鼻內(nèi)毛細(xì)血管不能很好地適應(yīng)外界溫度變化，便出現(xiàn)擴(kuò)張、收縮，因此更容易流鼻血。

流鼻血的錯(cuò)誤處理方式集錦

仰起頭、紙巾塞鼻、舉手等都是大家日常會(huì)做的，但事實(shí)上這些方式不但不能止血，反而會(huì)帶來更嚴(yán)重的后果。”

仰頭：危險(xiǎn)動(dòng)作，還易嗆血

孩子流鼻血時(shí)，千萬別讓TA仰頭！實(shí)際在這個(gè)姿勢(shì)下，不僅沒有止血的作用，還會(huì)將血液吞咽到食道和胃腸，刺激胃腸黏膜，很容易引起不適、惡心的感覺，甚至?xí)�引發(fā)嘔吐。當(dāng)孩子鼻子出血量大時(shí)，還容易吸入氣管及肺內(nèi)，堵塞氣道，造成生命危險(xiǎn)！

舉手：心理因素，同樣沒用

這個(gè)方法的思路和仰頭差不多，但是手臂與鼻子不是在一條血管上，這樣做只是多此一舉。

塞紙：很不衛(wèi)生，加劇干燥

很多時(shí)候，孩子流鼻血都不是因?yàn)楸亲釉馐艿搅藙×业淖矒粢�起的，只是因�(yàn)樘鞖馓�干燥了。如果在鼻腔環(huán)境本身就很干燥的狀況下，再塞入紙巾、棉花等，更容易損傷鼻粘膜，加劇干燥問題。

涼水拍腦門：南轅北轍，收效甚微

額頭離鼻孔部位也有一點(diǎn)距離，止血效果并不好，而且孩子腦門突然遇涼，可能引起頭部不適。如果真的想止血，不如直接冰敷孩子的鼻根和鼻頭一步到位，這樣鼻部血管遇冷收縮，從而達(dá)到止血的目的。

流鼻血這樣處理才是正確的！

正確的處理方式應(yīng)該是身體先向前傾，再用手指捏緊雙側(cè)鼻翼或?qū)⒊鲅獋?cè)鼻翼壓向鼻中隔，按壓大約10分鐘時(shí)間，若有鮮血流入口腔要及時(shí)吐出，避免誤吞或誤吸。條件允許的，還可以用冷水袋或濕毛巾敷前額和后頸部，促使血管收縮，從而減少出血。

萬一遇上壓迫時(shí)間超過10分鐘，鼻血仍止不住的狀況，就要馬上到醫(yī)院就診。汪普說：“因?yàn)檫@種情況通常是出血點(diǎn)在鼻中隔后端，通過手指壓迫是壓不住的，需要到醫(yī)院做鼻腔內(nèi)鏡檢查，找出出血點(diǎn)。”

預(yù)防流鼻血，醫(yī)生有妙招

防治鼻子出血的湯飲

為大家分享廣東省中醫(yī)院李云英教授推薦的幾款防治鼻出血的湯飲：

01

茅根竹蔗馬蹄湯

02

薺菜蜜棗湯

03

田七藕汁燉雞蛋

學(xué)會(huì)正確姿勢(shì)的給自己點(diǎn)個(gè)贊