【提醒】男子打了個噴嚏，鼻血流成“命案現場”！醫生：已進入高發期，小心這些“錯”施！

原標題：【提醒】男子打了個噴嚏，鼻血流成“命案現場”！醫生：已進入高發期，小心這些“錯”施！

來源：綜合自浙江在線健康網、杭州市中醫院、廣東省中醫院、富江日報、健康浙江、及網絡。圖源網絡，如有侵權，請聯系刪除。

55歲的李先生一直想不通

怎么打個噴嚏會導致鼻血流個不停……

自己多年的“止血方法”竟然一直是錯的？

自行處理，鼻血止不住

“醫生，快幫我看一下，我一直流鼻血，怎么也止不住。”前幾日，李先生捂著鼻子急匆匆地趕到富陽區第一人民醫院急診耳鼻喉科就診。

李先生說，當天下午他在家中，突然覺得鼻子有些癢，過了幾秒，仰起頭打了個響亮的噴嚏。隨后，他感覺鼻腔中有東西流出，一摸發現流鼻血了，立即扯出幾張紙巾塞在鼻孔里，并稍稍抬起頭往后仰。

按照以往經驗，他預計過5分鐘鼻血應該可以止住，但這次卻沒有，鮮血不停涌出，后來連口腔里也都是血。實在沒轍的李先生只能到醫院就診，經醫生專業處理，鼻血很快被止住了。

圖片來源：新華社

為何打個噴嚏會導致鼻血流個不停？富陽區第一人民醫院耳鼻喉科副主任汪普說，其實原因在于秋冬季節空氣濕度較小，干燥的空氣對鼻腔黏膜會有一定刺激，造成鼻腔黏膜濕潤功能受到破壞，繼而使其變得干燥、脆弱。

一旦打噴嚏用力過猛，鼻腔里的血管壁就容易破裂。同時，秋冬季早晚溫差較大，鼻內毛細血管不能很好地適應外界溫度變化，便出現擴張、收縮，因此更容易流鼻血。

流鼻血的錯誤處理方式集錦

仰起頭、紙巾塞鼻、舉手等都是大家日常會做的，但事實上這些方式不但不能止血，反而會帶來更嚴重的后果。”

仰頭：危險動作，還易嗆血

孩子流鼻血時，千萬別讓TA仰頭！實際在這個姿勢下，不僅沒有止血的作用，還會將血液吞咽到食道和胃腸，刺激胃腸黏膜，很容易引起不適、惡心的感覺，甚至會引發嘔吐。當孩子鼻子出血量大時，還容易吸入氣管及肺內，堵塞氣道，造成生命危險！

舉手：心理因素，同樣沒用

這個方法的思路和仰頭差不多，但是手臂與鼻子不是在一條血管上，這樣做只是多此一舉。

塞紙：很不衛生，加劇干燥

很多時候，孩子流鼻血都不是因為鼻子遭受到了劇烈的撞擊引起的，只是因為天氣太干燥了。如果在鼻腔環境本身就很干燥的狀況下，再塞入紙巾、棉花等，更容易損傷鼻粘膜，加劇干燥問題。

涼水拍腦門：南轅北轍，收效甚微

額頭離鼻孔部位也有一點距離，止血效果并不好，而且孩子腦門突然遇涼，可能引起頭部不適。如果真的想止血，不如直接冰敷孩子的鼻根和鼻頭一步到位，這樣鼻部血管遇冷收縮，從而達到止血的目的。

流鼻血這樣處理才是正確的！

正確的處理方式應該是身體先向前傾，再用手指捏緊雙側鼻翼或將出血側鼻翼壓向鼻中隔，按壓大約10分鐘時間，若有鮮血流入口腔要及時吐出，避免誤吞或誤吸。條件允許的，還可以用冷水袋或濕毛巾敷前額和后頸部，促使血管收縮，從而減少出血。

萬一遇上壓迫時間超過10分鐘，鼻血仍止不住的狀況，就要馬上到醫院就診。汪普說：“因為這種情況通常是出血點在鼻中隔后端，通過手指壓迫是壓不住的，需要到醫院做鼻腔內鏡檢查，找出出血點。”

預防流鼻血，醫生有妙招

防治鼻子出血的湯飲

為大家分享廣東省中醫院李云英教授推薦的幾款防治鼻出血的湯飲：

01

茅根竹蔗馬蹄湯

02

薺菜蜜棗湯

03

田七藕汁燉雞蛋

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