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　　舉動三：“嗨！動起來”——21天活動線日，為進一步培育大門生優(yōu)良身心風俗，進步身材本質(zhì)與心思抗壓才能，研討院構造門生參與“嗨！動起來”——21天活動線上打卡舉動

　　舉動三：“嗨！動起來”——21天活動線日，為進一步培育大門生優(yōu)良身心風俗，進步身材本質(zhì)與心思抗壓才能，研討院構造門生參與“嗨！動起來”——21天活動線上打卡舉動。同窗們紛繁在群里曬出本人的活動截圖，分享活動心得領會理解女民氣思學冊本，相互鼓勵。2天天的活動打卡，很多同窗曾經(jīng)養(yǎng)成了優(yōu)良的活動風俗理解女民氣思學冊本，開釋了心中積累的壓力，接下來可以以更好的身心形態(tài)面臨進修和糊口中的應戰(zhàn)。

　　5月7日上午9:30—11:30，研討院特聘國度二級心思征詢師史志紅教師為同窗們展開了以“熟悉自我”為主題的集體教導舉動。舉動中史志紅教師率領同窗們停止深度自我分析引見，以后經(jīng)由過程音樂放松與“OH”卡牌讓同窗們愈加理解本人。在這場心靈奇旅中，每一個人都各抒己見十大必讀心思學冊本，同窗們愈加深入的理解了本人理解女民氣思學冊本，從頭正視本人的感觸感染，悅納本人的各類感情，以更主動的心態(tài)面臨以后的進修和糊口十大必讀心思學冊本。

　　本次舉動從4月30日開端連續(xù)到5月25日，舉動主題為“探究自我，身心合一”，目的是協(xié)助大門生培育優(yōu)良的身材與心思本質(zhì)，學會關愛采取本人、尊敬了解別人，在斑斕的大黌舍園里，同窗們一同進修前進、相伴生長理解女民氣思學冊本理解女民氣思學冊本。

　　5.25心思安康月舉動接納線上線下相分離的情勢，內(nèi)容豐碩、情勢多樣十大必讀心思學冊本。接下來行將展開萬眾注目的“唱響心靈”音樂會，切近糊口的情形劇與浪漫的三行情書。經(jīng)由過程這些豐碩多彩的舉動，同窗們可以在疫情時期熬煉強壯體格十大必讀心思學冊本，塑造陽光心態(tài)，豐碩課余糊口，協(xié)助同窗們不竭加強心思安康認識、提拔心思安康才能，配合戴好抗擊疫情的“心思口罩”，為構建安然、安康、調(diào)和、文化的校園助力十大必讀心思學冊本。

　　“5·25”的諧音即為“我愛我”，提示大、中門生“顧惜性命，關愛本人”。基于大、中門生普片缺少對心思安康常識理解和熟悉的近況，本次“心思安康月”舉動目標定位在倡導大、中門生愛本人，保護本人的性命，掌握本人的時機，為本人締造更好的成才之路，并由保護本人開展到關愛別人，關愛社會。

　　4月30日至5月4日，為更好應對當前疫情防控，減輕封校時期對大門生心思安康的不良影響，營建優(yōu)良的心思安康教誨氣氛，開釋封校時期門生的心思壓力，減緩門生的焦炙感情。起首構造同窗們展開了以宿舍為根本單元的“本草綱目”毽子操主題健身大賽舉動。同窗們主動熱忱地報名參與，并將跳毽子操的視頻發(fā)到群里相互鼓勵，同時在群中鼓舞同窗們在封校時期操縱有限前提熬煉身材，連結悲觀主動的安康心態(tài)。

　　四月芳菲盡，蒲月榴花明。克日，安徽省當代心思學研討院結合安徽大學外語學院心思教導室、“美美與共”大門生中華優(yōu)良傳統(tǒng)文明教誨事情室啟動了《2022年度 “探究自我，身心合一”------5.25大門生心思安康月》系列舉動，獲得有關部分高度承認理解女民氣思學冊本。