50本經(jīng)典心理學(xué)書(shū)入門(mén)級(jí)心理學(xué)書(shū)籍心理健康圖片免費(fèi)

　　不外，在很長(zhǎng)工夫里，在海內(nèi)影響力最大的“主動(dòng)心思學(xué)”課程，都是泰勒·本-沙哈爾的《哈佛幸運(yùn)課》

　　不外，在很長(zhǎng)工夫里，在海內(nèi)影響力最大的“主動(dòng)心思學(xué)”課程，都是泰勒·本-沙哈爾的《哈佛幸運(yùn)課》。許多人都是經(jīng)過(guò)這門(mén)課理解到主動(dòng)心思學(xué)。它關(guān)于主動(dòng)心思學(xué)在中國(guó)的推行，奉獻(xiàn)極大。但是，因?yàn)檫@門(mén)講義來(lái)是在哈佛大學(xué)開(kāi)設(shè)的“主動(dòng)心思學(xué)”課程，因而它是用英文講課、默許是西方文明布景、工具是哈佛大門(mén)生。這就形成了它在海內(nèi)傳布時(shí)，跟中國(guó)觀眾之間仍是有必然的隔閡心思安康圖片免費(fèi)。

　　這門(mén)課上線以后心思安康圖片免費(fèi)，得到了很大歡送。2019年得到清華大學(xué)“優(yōu)良慕課獎(jiǎng)”，也被海內(nèi)多家高校采用為本科生課程。2023年4月，這門(mén)課榮獲中國(guó)教誨部頒布的“國(guó)度級(jí)一流本科課程”聲譽(yù)。為此，我們決議把這門(mén)課的內(nèi)容收拾整頓成一本書(shū)，以更好地效勞讀者、推行主動(dòng)心思學(xué)入門(mén)級(jí)心思學(xué)冊(cè)本。

　　主動(dòng)心思學(xué)正在我國(guó)疾速開(kāi)展。它研討幸運(yùn)、美德、助人、意義等人類(lèi)正面心思，與我國(guó)群眾日趨增加的肉體文化需求相符合。清華大學(xué)是中國(guó)主動(dòng)心思學(xué)學(xué)科建立的搶先力氣心思安康圖片免費(fèi)，建立了海內(nèi)第一個(gè)主動(dòng)心思學(xué)研討中間，勝利舉行了六屆中國(guó)國(guó)際主動(dòng)心思學(xué)大會(huì)，鞭策主動(dòng)教誨、主動(dòng)企業(yè)等使用項(xiàng)目，在海內(nèi)形狀成普遍影響。

　　“自暴自棄”則闡揚(yáng)中國(guó)文明夸大修身的傳統(tǒng)，包羅福流、主動(dòng)念頭、自我、代價(jià)觀與人買(mǎi)賣(mài)義、剛毅與自律、締造與美、主動(dòng)身心、主動(dòng)心思學(xué)使用等8個(gè)話題，重在協(xié)助我們把工作做成、做好、做得故意義。許多人都把“主動(dòng)心思學(xué)”曲解成“幸運(yùn)心思學(xué)”，這多是因?yàn)槲鞣轿拿鬟^(guò)量地夸大了幸運(yùn)，但關(guān)于中國(guó)人來(lái)講，我們?cè)跈?quán)衡一小我私家的主動(dòng)心思時(shí)，更垂青ta對(duì)社會(huì)做的奉獻(xiàn)（“厚德載物”），和哪怕奉獻(xiàn)不大，但能否經(jīng)心盡責(zé)了（“自暴自棄”）。

　　在這個(gè)課程中，我們將中國(guó)文明和主動(dòng)心思學(xué)愈加有機(jī)地分離起來(lái)。起首，我們會(huì)用中國(guó)人熟習(xí)的例子入門(mén)級(jí)心思學(xué)冊(cè)本，好比蘇東坡入門(mén)級(jí)心思學(xué)冊(cè)本、玄奘法師，來(lái)說(shuō)解主動(dòng)心思。這也包羅了我們兩位作者本人糊口中的例子，此中第一章、第九章的前半部門(mén)的“我”指彭凱平，其他部門(mén)的“我”指趙昱鯤。其次，我們會(huì)用中國(guó)典范思惟來(lái)印證當(dāng)代主動(dòng)心思學(xué)的結(jié)論，好比“自我決議實(shí)際”把念頭從根據(jù)自立水平，分為受控念頭、整合念頭、內(nèi)涵念頭，就正印證了孔子說(shuō)的“知之者不如好之者，好之者不如樂(lè)之者”。

　　到了2018年入門(mén)級(jí)心思學(xué)冊(cè)本，海內(nèi)學(xué)者的主動(dòng)心思學(xué)著作也逐步增加，可是體系化的視頻課程還沒(méi)有。在收集時(shí)期，視頻的傳布力愈來(lái)愈大，為了更有用、更大范圍地推行主動(dòng)心思學(xué)，我們就在書(shū)院在線開(kāi)設(shè)了天下第一門(mén)《主動(dòng)心思學(xué)》MOOC課程（Massive Open Online Course，大范圍開(kāi)放在線課程），用愈加活潑的方法，用比力淺顯的言語(yǔ)，把主動(dòng)心思學(xué)跟中國(guó)文明做了更多分離，用中國(guó)人更熟習(xí)的例子，把跟中國(guó)人糊口最相干的部門(mén)，解說(shuō)出來(lái)。

　　當(dāng)前，中國(guó)群眾的焦炙、煩悶等心思成績(jī)有降低的趨向，社會(huì)上迷漫著較多的負(fù)面感情。我們期望這本書(shū)能關(guān)于提拔中國(guó)人的興旺心思起到必然的增進(jìn)感化，也歡送各人把這本書(shū)作為課本在本人的教室中利用、大概作為參考質(zhì)料，把主動(dòng)心思學(xué)更好地使用到本人的范疇中去。此中因?yàn)槲覀兂潭扔邢奕腴T(mén)級(jí)心思學(xué)冊(cè)本，書(shū)中有訛奪的地方，也請(qǐng)各人不惜指出。

　　梁?jiǎn)⒊瑤熼L(zhǎng)教師用周易里“天行健，正人以自暴自棄；陣勢(shì)坤，正人以厚德載物”這句話，為清華大學(xué)訂定了 “自暴自棄，厚德載物” 的校訓(xùn)。我們也把全部主動(dòng)心思學(xué)的內(nèi)容分為“厚德載物”和“自暴自棄”兩個(gè)部門(mén)。此中“厚德載物”講人類(lèi)的美德和幸運(yùn)，包羅美妙人生、幸運(yùn)、風(fēng)致劣勢(shì)與美德、習(xí)得性悲觀、主動(dòng)感情、助民氣思與舉動(dòng)、人際干系和相同、密切干系等8個(gè)話題，重在讓我們體驗(yàn)到人生的陽(yáng)光面、并協(xié)助他人也播種更多主動(dòng)心思。這也是大部門(mén)主動(dòng)心思學(xué)冊(cè)本最存眷的話題。

　　最主要的是，我們按照中國(guó)人的思惟特性，調(diào)解了課程的內(nèi)容偏重。好比西方科學(xué)家講主動(dòng)心思學(xué)，夸大“他人很主要”。我們一方面也花了大批篇幅講主動(dòng)人際干系，可是我們也意想到，西方主動(dòng)心思學(xué)家夸大人際干系的主要性心思安康圖片免費(fèi)，是由于他們的人際毗連較為冷淡入門(mén)級(jí)心思學(xué)冊(cè)本，而中國(guó)人的人際毗連實(shí)在曾經(jīng)很強(qiáng)，因而我們?cè)谡n程中愈加夸大“你很主要”，大幅解說(shuō)自立的主要性。