蛋黃土豆泥沙拉，熱量低有營養(yǎng)，還能提高免疫力，快來試試吧

我和艷姨

近日有關(guān)于我和艷姨的話題受到了許多網(wǎng)友們的關(guān)注，大多數(shù)網(wǎng)友都想要知道我和艷姨問題的具體情況，那么關(guān)于我和艷姨的相關(guān)信息，小編也是在網(wǎng)上收集并整理的一些相關(guān)的信息，接下來就由小編來給大家分享下小編所收集到的與我和艷姨問題相關(guān)的信息吧。

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以上就是關(guān)于我和艷姨這個話題的相關(guān)信息了，希望小編分享給大家的這些新聞大家能夠感興趣哦。

主料：土豆1個、蛋黃醬4大匙

輔料：黃瓜半根、洋蔥半個、火腿1片

調(diào)料：檸檬汁1大匙、鹽1/2小匙、胡椒粉1/2小匙

制作方法：

1.將所有調(diào)料放在一起攪拌均勻，制成醬汁，備用。

2.土豆洗凈，切厚片，放入鍋內(nèi)煮熟，取出，用勺子搗碎，加蛋黃醬拌勻。

3.洋蔥洗凈切絲；火腿切條；黃瓜洗凈去瓤，切薄片。

4.將土豆泥擺盤底，放火腿條、洋蔥絲、黃瓜片，淋醬汁即可。

營養(yǎng)功效：土豆含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)和淀粉，和蛋黃醬、黃瓜、洋蔥、火腿等調(diào)拌在一起，營養(yǎng)豐富，可有效增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

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