男士養生圖片大全男性養生：必知！男人的30個養生秘訣（組圖）

　　2歲身材發育完整成熟時開端的漢子最后的朽邁是在20-2。過不，到煩悶和驚愕沒必要為此感。牛犢的20歲不管你是初生，優良的30歲仍是自我覺得，續開展的40歲大概需求可持，記著要，生該滋補漢子天，需求比女人高生成對能量的。

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　　覺是攝生第一要素1、 記著∶睡。∶ 00-早 3 ∶ 00 睡覺的工夫該當是晚 21 。是一天的夏季由于這個工夫，主藏夏季，則春夏不長夏季不藏， 天沒肉體即第 2。