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最近在做一些關(guān)于保健品的科普，在查閱資料時，赫然發(fā)現(xiàn)瑪卡這個前幾年大火，這幾年已經(jīng)被各類科普博主按在地上摩擦的瑪卡，依舊活躍在各大電商平臺。某東上搜索關(guān)鍵詞，以它為主料的茶飲，銷售評價幾百萬，其他的瑪卡片也是幾萬的評價。況且，它們的標(biāo)價都不低，動輒好幾百。我就納悶了，都2020年了，怎么還有人信這個南美的小蘿卜！

瑪卡，其實就是南美的小蘿卜

沒錯，瑪卡的主要產(chǎn)地是南美 的秘魯，在當(dāng)?shù)厮褪且环N蔬菜，不僅是人吃還喂牲口。估計連當(dāng)?shù)厝硕己芗{悶，是什么風(fēng)把它吹起來的。

由于瑪卡的大火，尤其是在對其功能上的宣傳，比如大家所熟知的可以提高男性那方面的能力，甚至是可以解決不孕不育這個醫(yī)學(xué)難題。所謂樹大招風(fēng)，很快它也引來無數(shù)學(xué)者進(jìn)來開始對它展開研究，結(jié)果一毛錢的神藥證據(jù)都沒有找到，一地的雞毛。最終得出結(jié)論：沒有任何循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，證明它含有促進(jìn)性功能和生育功能的相關(guān)有效成分，最多只能充當(dāng)一種安慰劑作用。

這句話，在老百姓心中也逐漸換成了騙錢二字。記得曾經(jīng)有一名微博知名博主，應(yīng)邀要去做一場帶貨直播，結(jié)果沒能直播開始，網(wǎng)友就扒出了他曾經(jīng)售賣瑪卡的黑歷史，這一場原本定好的直播也只得被取消，足見這個東西是多么的招人恨！

?熬夜損害身體 熬夜補救從內(nèi)外兩個方面做起?習(xí)慣熬夜的人越來越多了。甚至，熬夜已經(jīng)成為有些人生活方式的一部分。從健康角度來講，熬夜害處還是很多的。熬夜對身體造成多種損害：

其實除了瑪卡，說出來你可能不信，西洋參其實也是妥妥的智商稅。一切要從清朝開始說起，我們都知道人參的滋補功效，我國的人參主要產(chǎn)地也是在長白山。但自滿清入關(guān)之后，統(tǒng)治者或許因為人參遭到濫挖要保護(hù)它，也或者顧忌那里是龍生之地，濫挖會破壞風(fēng)水，因此就是各種限制，人參販子只得另尋它路。

1708年，法國耶穌會傳教士杜德美等人受清朝委托繪制地圖，過程中他們了解到人參的產(chǎn)地及價值。就想在同一緯度應(yīng)該也會有相似的人參生長，然后果然在今天加拿大的一部分找到了一個神似人參的玩意兒。原住民管它叫g(shù)arartoquen（噶蘭特關(guān)），是本地草藥，當(dāng)?shù)厝苏J(rèn)為它能治頭痛與創(chuàng)傷，隨后的故事大家都可以想象了，它就是后來的西洋參。

總的來說，保健品就像是維生素，吃一點即吃不好也不會讓人吃壞，對人的作用要么是0要么是無限大，可以想象這個利潤空間了吧。最為關(guān)鍵的是，保健品還有一個特點，那就是貴，如果你不差錢權(quán)當(dāng)我們沒說，但如果你真的是想好好的養(yǎng)生，其實很簡單，能做到好好吃飯就已經(jīng)很不錯了。而男性若真的想提高自己的能力，不如多運動，整體提高自己的身體素質(zhì)來得實在些。

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