2020-2025年美國飲食指南：在任何生命階段都將谷物作為一種健康的飲食模式-

　　和生元國際理解到赴美醫(yī)療效勞機構(gòu)，食鏈糧,行業(yè)部分和美國面包師協(xié)會(ABA)農(nóng)場到餐桌的同盟長處相干者在食糧,(啟動)”耗損一半的你的谷物全谷物濫觴”和其他豐碩谷物掌管慶賀保舉揭曉在2020 - 2025年美國炊事指南。一個根本構(gòu)成部門作為DGAs的，形式的三個根本構(gòu)成部門之一”該指南認可全谷物是“安康飲食。

　　于強化谷物的指點DGAs包羅了關(guān)，司強化谷物的現(xiàn)有倡議保持了逐日三份一盎。有科學根據(jù)的證據(jù)雖然指南援用了，物會帶來主動的安康成果證實增加養(yǎng)分豐碩的谷，為存眷的是但谷物鏈極，含了沖突的言語DGAs中包，食形式和安康成果聯(lián)絡在一同將“精制谷物”與蹩腳的飲。

　　年齒限定在2歲之內(nèi)DGAs初次將誕生。的傳統(tǒng)、養(yǎng)分的第一食品之一谷物鏈贊揚谷物被以為是嬰兒。究曾經(jīng)證實大批的研，、改進養(yǎng)分質(zhì)量和團體安康有明顯的主動感化養(yǎng)分豐碩的谷物在差別的性命階段對養(yǎng)分吸取。

　　的是主要，了現(xiàn)有的倡議DGAs保持，天天要吃六份一盎司的谷物食物即均勻每一個安康的美國成年人，來自全谷物此中一半。

　　效勞部(HHS)監(jiān)視并公布了炊事指南美國農(nóng)業(yè)部(USDA)和衛(wèi)生與公家，和養(yǎng)分教誨指南的基石這是一切聯(lián)邦養(yǎng)分政策。的安康決議和大夫的倡議這些指南影響了消耗者。

　　食物供給了主要的養(yǎng)分好處“養(yǎng)分豐碩的全麥和谷物，擔得起的根本食物在很多文明中是負。能夠供給樞紐的養(yǎng)分物資常常食用小麥和其他谷物，葉酸、鐵和纖維包羅維生素B、，主席蒂姆·奧康納說”小麥食物理事會。搜狐返回，看更查多

　　養(yǎng)豐碩的谷物和全谷物——在安康飲食形式中的樞紐感化已揭曉的科學研討分明而明白地闡明了谷物——包羅營，質(zhì)量的主要奉獻和它們對飲食。沖突的言語而發(fā)生的潛伏猜疑為了廓清和改正消耗者因這類，業(yè)部和美國衛(wèi)生與公家效勞部協(xié)作谷物鏈的成員們等待著與美國農(nóng)，谷物和全谷物的代價協(xié)助教誨公家強化。

　　美國農(nóng)業(yè)部事情職員在他們的勤奮的高峰“美國面包師協(xié)會十分感激DGAC和，宣布的明天，桑德斯說”李·，府干系和公同事件初級副總裁的政，BAA。25年的全部過程當中指導并與谷物鏈協(xié)作“美國ABA很快樂在2020-20，逐日餐盤上的六份谷物我們激烈贊成美國人，強化谷物一半是，全谷物一半是。”

　　品在1998年景為必須由于葉酸強化全谷類食,疏忽)曾經(jīng)降落了35%在美國嬰兒的抱病率與神經(jīng)管缺點(被,強化谷物的十大大眾衛(wèi)天生就之一21世紀的第一個十次要疾病掌握和防備中間(CDC)的名字豐碩的葉酸年

　　和食糧供給方案施行者在為本人、家人和我國最弱勢群體供給食糧時所必須的輿圖谷物食物基金會施行主任克里斯汀·科克倫說:“這些指點目標是消耗者、決議計劃者。DGA輪回中”“在明天的，物的養(yǎng)分奉獻在性命各個階段的飲食中都是必不成少的谷物鏈信息的同一及其被諦聽的主要性獲得了必定:谷。”