11月，常用此草煮水喝，排出毒素，咳嗽不咳，肝臟越來越健康

現在很多人的條件越來越富裕，很多人也越來越不重視生活規律，反而一些中老年人特別注重養生，現在老年人越來越長壽，反觀很多年輕人出現猝死等現象。科學的養生非常關鍵，老年人都喜歡每天一杯枸杞茶，不僅僅紅潤氣色，呵護肝臟，視力也變好了，身體的抵抗力增強了。枸杞和此草一起泡，藥用價值翻倍，它就是中草藥車前草，很多人稱它為平車前，是草還是一味中草藥，車前草別再當野草，如果11月遇見此草，記得摘回家，咳嗽癥狀好轉，肝臟越來越健康，我們具體聊一聊吧。11月，常用此草煮水喝，排出毒素，咳嗽不咳，肝臟越來越健康。

【車前草枸杞煮水的食用方法】

準備材料：準備一把車前草，枸杞一小把，清水少許等等。

制作第一步：先將車前草去掉根部，將車前草去掉表面的泥土，將車前草瀝干后備用，將枸杞用清水沖洗一遍。

制作第二步：將鍋中燒一鍋清水，將清水煮沸以后，加上車前草下鍋煮一煮，加上枸杞一起煮一會兒。

制作第三步：等待煮好以后，等待放置溫熱，這道車前草枸杞煮水做好了，切記過量食用。

推薦語：車前草是農村很常見的野草之一，既可以當做野菜，還是一味非常名貴的中草藥，常用此草泡水喝，能夠起到清熱解毒，排出身體有害物質，幫助增強身體體質，還可以預防咳嗽，抵御流感和肺部炎癥，咳嗽的癥狀變好了，早知早受益。

其次，車前草搭配枸杞是絕配，枸杞本身藥用價值極高，能夠起到清肝明目，幫助排出肝臟的有毒毒素，幫助改善視力等作用，對于肝臟等疾病有緩解的作用，每天一杯，堅持一段時間，肝臟越來越健康。

你們有沒有喝過車前草枸杞泡水？（所有圖片來自網絡）

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