兒童醬油、兒童牛奶對(duì)寶寶更好嗎？別花冤枉錢了！

有了寶寶之后，相信每一個(gè)爸爸媽媽都想把最好的給自己的孩子，尤其是在吃上，總是想給寶寶吃最健康，最安全，營(yíng)養(yǎng)最豐富的食物，可是有些商家就會(huì)抓住一些爸爸媽媽的心理，從而打著兒童的名號(hào)去生產(chǎn)一些對(duì)寶寶并沒(méi)有什么好處的食物，比如超市里我們隨處可見(jiàn)的，兒童醬油，兒童牛奶，兒童面條，不知道營(yíng)養(yǎng)到底怎么樣，但是價(jià)格是絕對(duì)不會(huì)讓各位爸爸媽媽失望的，貴的可不是一點(diǎn)點(diǎn)，可是為了自己的孩子，爸爸媽媽覺(jué)得付出的這一切都是值得的，但是這種值得真的有必要嗎？

兒童食物最大的特點(diǎn)就是貴，從包裝，顏色，造型就可以看出來(lái)，生產(chǎn)商家一定是花了心思的，但是商家可能也就只會(huì)在這些方面花費(fèi)心思了，至于食物本身的營(yíng)養(yǎng)成分，除了加了一些糖，一些果汁成分，這樣可以更加適合喜歡甜口的寶寶之外，好像和普通的食物也沒(méi)有什么特別的，即使有的食物會(huì)說(shuō)里面添加了所謂的DHA、益生菌，其含量也是少之又少，完全可以忽略不計(jì)，還不如給寶寶做一些葷素搭配的營(yíng)養(yǎng)餐來(lái)的營(yíng)養(yǎng)均衡呢。

營(yíng)養(yǎng)方面少不說(shuō)，還有的食品可能對(duì)寶寶身體不但沒(méi)有好處，反而還有危害，比如兒童醬油，如果仔細(xì)看看里面的營(yíng)養(yǎng)成分，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)里面的納成分非常的高，甚至比成人普通醬油的含量還高，要知道一歲以內(nèi)的寶寶吃飯根本就不需要鹽，那這些所謂的兒童醬油又算什么呢？還有兒童奶酪，我們都知道奶酪是發(fā)酵而成的，在發(fā)酵的過(guò)程中肯定是需要大量的鹽，就算吃起來(lái)好像味道挺淡的，但是里面的鹽含量也是不可忽視的，除了鹽，商家還會(huì)為了迎合寶寶們的口味，在里面放一些糖，奶粉，奶油，這些東西可以說(shuō)對(duì)寶寶沒(méi)有一點(diǎn)好處，反而會(huì)營(yíng)養(yǎng)寶寶的胃口，導(dǎo)致寶寶不好好吃飯。

既然這也不能買，那也不能買，到底應(yīng)該給寶寶買什么才對(duì)寶寶的身體有好處呢？

其實(shí)很簡(jiǎn)單，配料越少越好，越單子，說(shuō)明添加劑越少，比如給寶寶買奶，就買配料只有牛奶，水，就可以了，其他多余的配料一點(diǎn)意義都沒(méi)有，還有一個(gè)東西需要引起各位爸爸媽媽的警惕，就是反式脂肪酸，這個(gè)東西對(duì)寶寶的身體有非常大的危害，除了這個(gè)還有所謂的一些植物奶油，代可可脂，奶精，都會(huì)趁著爸爸媽媽不注意而偷偷混進(jìn)寶寶食物里的配料里，所以爸爸媽媽可千萬(wàn)不要粗心大意，在日常生活中，爸爸媽媽只需要給寶寶吃一些新鮮的食物，多吃新鮮水果，不要吃垃圾食品，罐頭，罐裝果汁，總得來(lái)說(shuō)越天然，加工程序越少的食物，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)就是最好的食物了。

垃圾食品是一定不能給寶寶吃的，比如油炸食品，腌制食品，加工肉類，烤肉等等，一定要遠(yuǎn)離寶寶，水果最好吃當(dāng)季的水果，不要總是為了圖新鮮給寶寶買一些反季節(jié)的水果，還有一點(diǎn)就是如果發(fā)現(xiàn)蔬菜水果香味特別濃，或者顏色特別鮮艷，一定不要買給寶寶吃，給寶寶買食物最好是去正規(guī)的商場(chǎng)買，不要去街道上的流動(dòng)攤位買，因?yàn)檫@些地方的水果蔬菜真的是沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)的保證，為了寶寶的健康，還是小心一點(diǎn)為好。

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