每天習慣喝二兩小酒的人，后來怎么樣了？答案或跟你想的不一樣

古有“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月”的豪放，而如今，酒也算是我國特有的一種“文化”了，很多場合都離不開酒，譬如逢年過節要擺酒、犯愁了喝酒消愁、生意場上的應酬，好像是酒喝好了，能力就越強。隨著大家的養生意識不斷的增強，很多人也都知道喝大酒不好，于是就喝小酒，所謂小酒怡情，大酒傷身嘛，覺得每天只喝二兩，對身體不會造成什么不利影響，事實真是如此嗎？那些每天堅持和二兩酒的人，后來身體都咋樣了？答案比較中肯，大家不妨多了解下。

每天習慣于喝二兩小酒的人，后來都怎么樣了？

在很多人看來，每天只喝二兩酒，是有益身體健康的，他們覺得可以促進體內的血液循環、疏通經絡，特別是晚飯時少喝點，還有助于晚上的睡眠；對于壓力大的人來說，適量喝點酒還能夠釋放壓力。

但是在這里要告訴大家，對于喝酒這件事，只能是喝得越多，對身體的損傷就越大，喝得少，損傷也就小點，不喝也就沒有損傷了。每天只喝二兩小酒，在很多人看來都是無關緊要的事情，就如上述所說，他們認為對身體健康有益，這都是錯誤的看法。但慢慢的，肝就會受到損傷，只是程度還不是很嚴重，你并無察覺，時間愈久，損傷愈大。

比較安全的飲酒量，男性每天最好不超過20-30克，女性每天最好不超過10-20克，拿白酒來說，濃度比較低的白酒，每天不應超過2兩，中度的不應多與1兩，烈酒則應少于25毫升，但想必既然是喝酒，可能大部分人都難以做到這個標準吧。可能短時間的看來，每天二兩小酒看不出對身體的損傷，但對健康的影響是潛移默化的。

看到這里，相信很多人就會反駁了，有的人每天都喝二兩酒，甚至喝得更多，身體還比那些滴酒不沾的人更好呢！因為每個人對于酒精的耐受程度是不一樣的，每個人的體質、健康狀況以及遺傳的特點也不一樣，不能以偏概全，只是就絕大部分人而言，是不建議大家飲酒的；況且覺得一個人身體是否健康的因素，不止喝酒這一項，飲食、作息、情緒等都有一定的影響。

如果你真的是很喜歡喝酒，又難以戒掉，并且也能夠很好地控制自己的酒量，不會酗酒，那只能說你盡量少喝點，對身體的損傷程度就會輕一點，但不代表會對身體有益處。

對于喝酒，建議大家抱有這樣的態度：最好是不喝酒，只要有酒精的攝入就會對身體帶來一定的損傷，如果是在不得不喝酒的場合下，也請務必要限量，能少喝盡量少喝，選擇度數比較低的，喝酒時也要吃點東西，不要光喝，喝酒時也要多喝水，加速酒精在體內的代謝。

所以由此可見，每天喝二兩小酒并不是對身體有好處，即便是喝得少，對身體也會有一定的損傷，大喝大傷，小喝小傷，不喝則不傷！所以為了身體健康，還是建議大家不喝酒為好。

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