47歲大哥喝酒24年，肝臟依然健康紅潤(rùn)，醫(yī)生：酒后2事算他做得好

肝作為五臟之一，對(duì)人類(lèi)的健康有很大的影響，目前我國(guó)肝病確診人數(shù)已達(dá)2億，其中包括甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精肝、肝癌、肝硬化等，成為名副其實(shí)的“肝病大國(guó)”。

喝酒對(duì)肝臟的影響很大，過(guò)度飲酒容易導(dǎo)致酒精肝，肝纖維化，還會(huì)導(dǎo)致肝臟變硬失去彈性，“酒是糧食精，越喝越年輕”這句順口溜，大家都不陌生，酒作為一種雙刃劍，既有酒精肝，又有纖維化，還會(huì)導(dǎo)致肝臟變硬失去彈性。飲酒可以促進(jìn)血液流動(dòng)，緩解血液濃稠、堵塞的情況，適量飲酒還能鎮(zhèn)靜安神，提高睡眠質(zhì)量，止痛消暑，這也僅限于少量飲酒，若長(zhǎng)期大量攝入，則會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，還會(huì)損害肝臟。

0147歲老大哥喝酒24年，肝臟依然健康紅潤(rùn)

47歲的老王已堅(jiān)持喝酒24年，身為銷(xiāo)售人員，為了維護(hù)客戶(hù)關(guān)系，老王天天跟領(lǐng)導(dǎo)去拜訪客戶(hù)，長(zhǎng)期大量飲酒，吃油膩辛辣的食物更是無(wú)法避免。沒(méi)有辦法，為了生計(jì)，為了給老婆孩子更好的生活，老王只能拼命地工作。每當(dāng)看到自己的丈夫喝醉后回家，老王的妻子總是很擔(dān)心。

讓人納悶的是，長(zhǎng)期大量飲酒的老王，肝臟依然健康紅潤(rùn)，這一點(diǎn)連老王都很熟悉的醫(yī)生都表示十分疑惑，按理來(lái)說(shuō)，老王這樣幾乎天天喝酒，即使沒(méi)有發(fā)生酒精中毒的情況，也不能說(shuō)出肝臟健康狀況的原因。經(jīng)醫(yī)生詳細(xì)了解后終于知道老王的保肝秘訣，原來(lái)全是因?yàn)榫坪髨?jiān)持做兩件事：

02醫(yī)生：酒后兩事算他做對(duì)了

酒后補(bǔ)充肝臟營(yíng)養(yǎng)

肝臟受損后一定要補(bǔ)充肝臟營(yíng)養(yǎng)，來(lái)恢復(fù)肝臟活力。平時(shí)這位大哥都會(huì)吃稀苷，稀苷取自人參皂苷和蛹蟲(chóng)草中，具有高活性營(yíng)養(yǎng)分子，能有效地修復(fù)受損的肝細(xì)胞，加快肝臟細(xì)胞的修復(fù)速度，促進(jìn)廢物代謝，幫助肝細(xì)胞再生，從而抑制肝損傷，達(dá)到養(yǎng)肝護(hù)肝的目的。另外，稀苷能保護(hù)肝細(xì)胞、促進(jìn)蛋白質(zhì)合成和肝糖原合成，在一定程度上能幫助修復(fù)受損的肝細(xì)胞，在一定程度上抑制肝細(xì)胞病變，是常有的護(hù)肝養(yǎng)肝傳統(tǒng)營(yíng)養(yǎng)，所以食補(bǔ)稀苷對(duì)肝臟非常有益，要長(zhǎng)期堅(jiān)持。

酒后按摩“期門(mén)穴”

胸兩乳頭下、第六肋間、前正中線旁開(kāi)4寸，長(zhǎng)期酗酒的朋友可適當(dāng)按摩氣門(mén)穴，有助于身體排毒，也能及時(shí)排毒。期門(mén)穴又稱(chēng)肝經(jīng)募穴，即使不喝酒，平時(shí)多按摩這一穴位也有一定的養(yǎng)護(hù)作用，還可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，幫助機(jī)體排毒，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，緩解肝臟受損問(wèn)題。

03喝酒多了怎么快速解酒？

1、喝純奶或雞蛋清醉酒后，這兩種物質(zhì)中的一些成分能夠附著在胃粘膜上，減少酒精的消化和吸收，減輕醉酒癥狀。

2、泥鰍中含有特殊的維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能增強(qiáng)體力和精力，緩解失眠多夢(mèng)的癥狀。

3、長(zhǎng)期大量酗酒的朋友，酒后可多吃一些富含維生素和膳食纖維的新鮮水果蔬菜，有助于加快腸胃的蠕動(dòng)，及時(shí)把體內(nèi)大量酒精排出體外，還能起到提神醒腦的作用。

4、喝醉酒后，可以用清涼油、花露水、風(fēng)油精輕輕按摩，涂抹在太陽(yáng)穴的位置，有清熱解毒、提升醒腦的作用，還能有效緩解醉酒狀態(tài)，幫助人們恢復(fù)體力和精力。

盡管“酒是糧食精，越飲越年輕”這一說(shuō)法依然廣為流傳，但長(zhǎng)期大量飲酒對(duì)身體的危害也是非常大的，呼吁各位愛(ài)喝酒的朋友，少量飲酒不能讓一杯酒成為親人的兩行淚。

,一號(hào)皇庭,結(jié)城美紗,nef格式怎么打開(kāi) http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-2/3481.html