2020年最好的活法：白天有說有笑，晚上睡個(gè)好覺

文 |有書田心

歲月，是一場有去無回的旅行。

轉(zhuǎn)眼又到年底。

在即將過去的2019年里，你的工作和生活還算順心嗎？遇到過突如其來的美好嗎？年初的愿望都實(shí)現(xiàn)了嗎？

2020年，你又會(huì)有哪些新的期待？

是升職加薪，亦或是邂逅愛情，再或者僅是多一點(diǎn)點(diǎn)的快樂幸福呢，愿望很多，很難一一實(shí)現(xiàn)。

或許，平平安安、健健康康地走過新的一年，就是每個(gè)平凡人最樸素的愿望。

有人說：每一個(gè)不曾愛自己的日子，都是對生命的辜負(fù)。

即便生活偶被迷霧籠罩，也總有人循著那道微弱的光勇敢前行。

時(shí)不我待，未來可期。逝去的都該被紀(jì)念，擁有的都該被珍惜，還在路上的也值得我們好好等待。

人生無法重來，生活也總是充斥著不完美。與其追悔，不如灑脫前行；與其抱怨，不如學(xué)會(huì)放下。

其實(shí)，2020年最好的活法無非兩點(diǎn)——白天有說有笑，晚上睡個(gè)好覺。

讓我們用樂觀消散煩惱，以坦然紓解憂愁，好好生活、好好睡覺，這就是對每個(gè)朝陽日落的最好禮贊。

忘掉煩惱，白天有說有笑

林清玄說：人生不如意十之八九，要常想一二，不思八九。

生活總是喜憂相隨，但每個(gè)晨起暮落的日子，都是自己的人生。

一天，一位老者問一個(gè)小孩子，太陽和月亮哪個(gè)比較重要。

小孩子脫口而出：“月亮比較重要。”

老者問：“為什么？”

小孩子答道：

“因?yàn)樵铝猎谝雇戆l(fā)光，給身處黑暗中的我們以光亮；

而太陽在白天出現(xiàn)，白天本來就很明亮了啊。”

或許，你會(huì)笑這個(gè)小孩子的天真，在你看來：

月亮和太陽不是同樣重要嗎？

是啊，就像生活中的我們，總是對黑暗耿耿于懷，卻忽略近在咫尺的溫暖；

總是記得身處黑暗時(shí)那抹希望的月亮，卻忘記了太陽才是驅(qū)散黑暗的主宰。

我們也總是期待生活被光芒環(huán)繞，卻忘記了真正的光亮來自于我們自身的樂觀、勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。

陰陽變幻，福禍相生。

既然黑暗和光亮總是交替出現(xiàn)，不如好好把握那些開心時(shí)刻，身處煩惱，也要泰然處之，靜待繁花盛開。

聽風(fēng)、看雨、賞楓、觀雪，人生四季都有可以欣賞的美景。

忘掉煩惱，不動(dòng)聲色地走下去，美好才會(huì)紛至沓來。

能夠治愈自己的，從來不是時(shí)光，而是一個(gè)人內(nèi)心的光亮與溫暖。

從今天起，不如活得灑脫開心一點(diǎn)。

遇到情投意合的人，就暢聊一場，遇到甘之如飴的事，就哈哈大笑。

人生不過三萬六千天，保持淡然灑脫的心，做自己生活里的超級英雄，快哉悠哉安然自得。

學(xué)會(huì)放下，晚上好好睡覺

有這樣一句特別治愈的話：

無論白天經(jīng)歷了怎樣的波折，到了晚上，能夠躺在床上酣睡，就是成功的一天。

是啊，即便再難，但我們能夠平安度過一波三折的白天，就值得為自己鼓掌。

生活中，有多少人，對于過往和執(zhí)念，始終不肯放下，與自己較勁，結(jié)果越來越不快樂。

放下是一種成全，也是一種收獲。

拿得起、放得下，才能讓自己輕裝上陣。

看過這樣一則小故事。

一位高僧，酷愛陶壺。

一日，有好友前來參觀鑒賞。

不料，一位朋友不小心打碎他一個(gè)最值錢的陶壺。

只見高僧不慌不忙地蹲下身，拾起地上的碎片，沒有大怒、也沒有抱怨，就像什么都沒發(fā)生一樣。

友人見狀，關(guān)心地問道：你心愛的壺被打碎了，你不傷心嗎？

高僧十分淡定地說道：

“對一個(gè)已經(jīng)打碎的壺再多留戀有什么用呢，還不如去尋找下一個(gè)更喜歡的壺呢？”

眾人豁然開朗，對于高僧豁達(dá)的心境也佩服不已。

與其沉浸在無可挽回中暗自神傷，不如學(xué)會(huì)欣欣然放下。

放下過往，才能重新開始。

有任何的疲憊不堪，選擇暫時(shí)放下，呼呼大睡一覺，次日清晨起來，又是嶄新的一天。

如果太難，那就放過自己。

如果辛苦，那就短暫停歇。

身體無病、心中無事，才是最好的生活狀態(tài)。

因?yàn)槲覀兌际菚r(shí)間的過客，好好吃飯，好好睡覺，盡力而為、失去得到，都應(yīng)該問心無愧酣然入睡。

余生，平平安安就是福

什么才是幸福？

每個(gè)人心中都有各自的答案。

幸福與否，完全取決于一個(gè)人的自我感受。

其實(shí)，人生沒有那么復(fù)雜。

一日三餐、一年四季、日出而作、日落而歸，有人陪，有事做，有所期待，如此安好。

劉禹錫，二十二歲高中進(jìn)士，躋身官場。

三十四歲時(shí)，由于“八司馬”案被貶謫。

雖然被貶遠(yuǎn)郊，身居陋室，但他卻樂此不疲。

《陋室銘》中“山不在高，有仙則名；水不在深，有龍則靈”，讓我們看到他雖身處困境，卻怡然自得、隨遇而安的生活態(tài)度。

安貧樂道、隱逸情趣，欣然接受生活的安排，居有所，心有棲，就足矣，讓我們感動(dòng)，也帶給我們生活的另外一種注解。

心態(tài)決定人生。

在漫長的人生中，我們有很多無奈。

但生活也可以有很多選擇，錯(cuò)過這條路上的蒼翠蓊郁，也未必不會(huì)遇到另外那條路上的花開爛漫。

世間最動(dòng)人的旋律，是把最真摯的情和最純真的愛譜寫成生活的篇章。

即便是清苦，也能唱出詩意；縱然單調(diào)，也能悠揚(yáng)。

都說，人生最痛苦的莫過于得不到自己想要的。

欲望要適可而止，把生活當(dāng)成享受，懂得感恩，懂得珍惜，人生終將變得遼闊而美好。

照顧好自己的心，不慌不忙、不疾不徐，成全自己、感恩生活，才是幸福的真諦。

幸福沒有終點(diǎn)，父母安康，子女伴身，心有寄托、愛有棲息，就是最值得慶幸的人生。

新的一年，對自己好一點(diǎn)

2019即將成為生命的過往，2020又是一個(gè)全新的開始。

敬往事一杯酒，與過往的紛擾告別，與明天的幸福碰杯。

那些詆毀和指責(zé)，就交給智者，與其百般思量，不如隨風(fēng)飄散；

那些不舍和執(zhí)拗，就交給時(shí)光，與其萬般糾結(jié)，不如順勢而為。

憤怒、怨恨，只是自我為難；失落、憂愁，只能徒增煩惱。

人生最重要的就是取悅自己。

忘記煩惱，活在當(dāng)下，怕什么前路茫茫，未來還有大把時(shí)光。

我們能做的就是，覺得被善待就繼續(xù)，覺得被虧待就放下。

別把日子過的太滿，學(xué)會(huì)駐足停歇，去欣賞沿途的旖旎風(fēng)光。

別把日子過的太傷，惟愿開懷大笑，去體驗(yàn)人生的千姿百態(tài)。

人生終究是一場單行旅程，不留遺憾，珍惜現(xiàn)在，就是對歲月的最大敬意。

在今后的日子里，愿你我都可以保留一份成熟、一份稚氣；

一份執(zhí)著、一份不羈；一份淡然、一份灑脫，在泛泛之眾，做一個(gè)酷酷的人。

愿你我在平凡之中，依然選擇過那種自由、滾燙的人生，歲月靜好存須臾，不負(fù)時(shí)光不負(fù)己。