男性如何看待是否需要補腎這個問題

　　男人一到中年，很多身體方面的問題就接踵而至，人們也時常看到電視或是其它廣告上有很多關于補腎壯陽的藥品，補腎無疑是中年男性最為關心的一個問題，但是中年男性是否需要補腎，這也不能一概而論，因為專家介紹說，男人補腎也不能亂補，如果補腎不當還會出現很多的副作用，下面就請專家就這個問題為大家做詳細的說明。

　　首先，大家一定要明確腎虛這個概念，因為人老腎則虛，所以腎虛是人體衰老的體現，老年人腎虛是衰老引起的不可抗拒的生理過程，叫生理性腎虛，而中年人出現腎虛癥狀就是一種未老先衰，叫病理性腎虛。對于中年朋友，要改變未老先衰，就應當及時補腎，改善腎虛衰老癥狀。

　　那么什么是腎虛呢，這個問題要從腎的機能上說起，從我國中醫上講，腎是人體精氣之源，涵蓋了人體的生殖、泌尿、神經、骨骼等多個組織、器官，起調節人體功能、為生命活動提供“元氣”、“原動力”的作用。“虛”主要是功能低下、營養缺乏的結果，腎虛會表現出與腎相關的機能減退，比如記憶力減退、性功能低下、容易骨折、貧血、憋不住尿、腰腿酸軟等。這些都是中年人常見的癥狀，但并不能一概而論，以為出現上述癥狀就肯定是腎虛。

　　而腎虛之所以不能亂補，因為男性腎虛也常常分為兩種情況，對于不同的情況要采用不同的補腎方法。腎虛分“腎陰虛”和“腎陽虛”，在臨床上，陰虛較陽虛更為常見。腎陽虛的表現是面色蒼白或黧黑，腰膝酸冷，四肢發涼，精神疲倦，渾身乏力;男人陽痿早泄，女人不孕，性欲減退;便不成形或尿頻、清長，夜尿多，舌淡苔白。腎陰虛的表現是面色發紅，腰膝酸軟而痛，眩暈耳鳴，齒松發脫;男子遺精、早泄，女子經少或閉經;失眠健忘，口咽干燥，煩躁，動則汗出，午后顴紅，形體消瘦，小便黃少，舌紅少苔或無苔。腎陰陽統管全身的陰陽，腎陰陽的消長變化與平衡調節影響著五臟六腑的陰陽動態平衡。

　　所以，對于男性朋友而言，是否需要補腎這個問題，首先一定要弄清楚自己是否真的屬于腎虛之癥，如果真的患有腎虛，還需要到醫院進行檢查，確定自己腎虛的癥狀屬于哪一種情況，對癥進補，這樣才能真正有效解決腎虛的問題，讓您充滿元氣和活力。