五個特征看男人是否腎虛

　　在現在這個各方面都很講究的社會，男人補腎壯陽成了必須的事情，每個男人都會把補腎放在心頭。可是男人你真的腎虛嗎?還沒有了解自己腎虛的癥狀就錯誤的補腎，只會起到錯誤的效果。五個特征看男人是否腎虛，看看自己是否腎虛再選擇補腎才是最好的。 ‍

　　五個特征看男人是否腎虛，可以幫助男人自己在家確診，發現自己腎虛的癥狀才能及時正確的做好補腎壯陽，之后的你才能更加陽剛。‍

　　1、房事過度

　　中醫認為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發生病變，男性會出現陽萎早泄、滑精、精液病等病癥。

　　2、腰痛

　　腰痛根本在于腎虛，可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現足跟疼痛、腰部乏力等??;勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等)，久之會損傷腎氣，導致腎精不足。

　　3、頭暈耳鳴

　　很多人經歷過頭暈的感覺，那種眼睛發花、天旋地轉、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養，出現頭暈、耳鳴。

　　4、便秘

　　便秘的人常因排便困難出現肛裂、痔瘡等癥，影響工作、生活，苦不堪言。雖然大便秘結屬于大腸的傳導功能失常，但其根源是因腎虛所致，因為腎開竅于二陰，主二便，大便的傳導須通過腎氣的激發和滋養才能正常發揮作用。

　　5、畏寒肢冷

　　“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的癥狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。、‍

　　五個特征看男人是否腎虛 ，畏寒肢冷，便秘，頭暈耳鳴，腰痛，房事過度這些都是腎虛的癥狀。男人們選擇補腎壯陽一定要了解自己身體哦。‍

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