醉酒后難受吃餅干可緩解

　　在朋友聚會(huì)中，有人會(huì)因過度飲酒而讓自己喝得酩酊大醉，醉酒后醒來時(shí)會(huì)有頭痛、惡心、反胃、嘴干、疲勞等不舒服的感覺。

　　此時(shí)食用面包或餅干等高碳水化合物的食物則是有益的，有助于防止血糖降低，減輕反胃癥狀。當(dāng)然，多喝水和充足的睡眠也是非常有益的。

　　咖啡、油膩食物或洗個(gè)冷水澡都于事無補(bǔ)，并不能幫助身體加速新陳代謝，不能促進(jìn)酒精更快地排出體外。