如何利用大腦的時(shí)間性

　　大腦工作也是有時(shí)間性的，例如在某段時(shí)時(shí)間里它最適合干某事，只要你利用好這段時(shí)間，就能讓你的效率加倍。

　　如何利用大腦的時(shí)間性 7點(diǎn)—9點(diǎn)：激情時(shí)間。美國(guó)洛克菲勒大學(xué)的神經(jīng)系統(tǒng)學(xué)家伊勒博士認(rèn)為，此時(shí)大腦完全蘇醒，需要得到他人關(guān)愛。推薦活動(dòng)：告訴另一半你愛她(他);給家人一個(gè)擁抱;給遠(yuǎn)方的親人朋友打個(gè)電話。