如何布置家居可為自己補(bǔ)水

　　水是生命之源，秋冬季節(jié)容易導(dǎo)致身體水分流失，進(jìn)而威脅身心健康。通過(guò)多種方法調(diào)節(jié)體內(nèi)的水分儲(chǔ)備已經(jīng)成為普遍處于亞健康狀態(tài)的都市居民的當(dāng)務(wù)之急。讓我們從生活環(huán)境入手，巧置家居，為身心補(bǔ)水吧。

　　在室內(nèi)擺放綠植

　　綠色植物一直都是環(huán)境的加溫器，植物葉子有蒸騰作用可以增加空氣濕度，并且減少空氣粉塵懸浮量，起到給空氣補(bǔ)水的作用。植物的葉子越大，保濕效果越明顯。都市家居一般沒(méi)有條件種大植物，但利用好家里的空間，放些盆栽、水養(yǎng)植物還是沒(méi)什么問(wèn)題的。除了加濕，植物也可以過(guò)濾室內(nèi)空氣，保持空氣清新，搭配得當(dāng)，還可以達(dá)到美化居室環(huán)境的效果。水養(yǎng)植物容器里的水分還可以自由蒸發(fā)，因此，在同樣環(huán)境中，水養(yǎng)植物比盆土植物在調(diào)節(jié)空氣濕度方面具有更直接的作用。

　　小貼士：

　　1、記得給盆栽澆水。盡量選擇在上午和中午，因?yàn)樘�寒冷的夜晚可能�?huì)造成盆土凍結(jié)而傷害植物的根部。

　　2、在卦閉環(huán)境的室內(nèi)，綠植并不是越多越好。要考慮到大部分植物的光合作用都是在白天會(huì)吸二氧化碳放氧氣，在晚上則是吸氧氣放二氧化碳，過(guò)多的植物會(huì)使室內(nèi)夜間空氣稀薄，影響睡眠和健康。

　　飼養(yǎng)觀賞魚

　　都市人喜歡養(yǎng)寵物，觀賞魚也可以當(dāng)寵物養(yǎng)。這里提到養(yǎng)魚，除了能給家居環(huán)境帶來(lái)活力，更重要的是，在室內(nèi)，放養(yǎng)金魚的玻璃缸里可以蒸發(fā)出充足的水汽增加室內(nèi)的濕度，達(dá)到美觀與補(bǔ)水的雙重作用。

　　小貼士：

　　1、如果不是觀賞魚的發(fā)燒友，不想花太多錢，那么就買個(gè)一般的玻璃缸，養(yǎng)幾條市場(chǎng)上常見的魚，特別是選擇一些生命力較強(qiáng)、容易養(yǎng)活的魚，這樣換魚的錢都省了。

　　2、喂食注意定時(shí)定量，寧少勿多;經(jīng)常換水，最好兩天就能換一次。