危害男人的幾種常見疾病

　　在人們的印象里，男人往往是力量的化身，是健康的代表，很難將男人與嚴重的疾病相聯系。但是，事實上，有一些疾病對于男性朋友的身心會造成傷害，甚至導致嚴重的危害。在此介紹幾種危害男人的常見疾病，希望廣大男性引起足夠的重視。

　　心臟病對于男人的危害。據實驗統計，心臟病是危害男人的頭號殺手。一定要預防心臟病的發生，積極保養心臟。應該養成科學合理的生活習慣，不吸煙酗酒，多吃各蔬菜水果及高纖維食物，從飲食入手，預防三高疾病，減少對于心臟的負荷，適當放松心情，不要造成心理壓力。

　　一些癌癥，如肺癌、前列腺癌、結腸癌常常是危害男性健康的元兇。為了減少癌癥帶來的危險，同樣要養成良好的生活習慣、飲食習慣。預防為主，若出現癥狀，應該及早診斷治療。

　　呼吸道疾病對于男人的危害。支氣管炎、肺氣腫等疾病是危害男性健康的重要因素。應該盡量遠離污染的環境與有毒化學物，避免呼吸道發生感染。

　　中風對于男人的危害。特別是中老年人，具有高血壓等疾病的基礎上，容易發生中風，日常生活應該少食高脂肪、高膽固醇的食物，應加強進體育鍛煉。

　　糖尿病對于男人的危害。糖尿病容易導致男人心臟、神經發生疾病，要注意平時飲食。

　　抑郁情緒帶來的危害。尤其是中老年人、工作壓力大的職場男人，常常由于抑郁癥導致疾病，甚至出現自殺。應該樂觀面對出現的種種壓力，培養積極向上的毅力。

　　意外傷害對于男人的危害，如發生車禍等意外事件，平時應該謹小慎微，防患于未然。

　　相信不少男士看了以上介紹的危害男人的常見疾病，一定會有同感。確實，這些疾病就潛伏在我們身邊，離我們男人很近，并不遙遠。因此，男人應該謹防這些疾病的危害，防患于未然，盡量將疾病帶來的損害降低到最小，而掌握一定的保健常識是必須的，可以從容應對。