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    夏季男人出汗解決的方法有哪些誤區

    • 來源:互聯網
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    • 2014-12-01
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       健康是我們非常關注的事情,尤其是男人,男人也知道很多關于健康的保健常識,夏天到了,出汗是避免不了的,但是出汗以后的解決方法卻是有很多學問的,解決出汗的誤區有很多,男人們你們知道出汗解決的方法有哪些誤區嗎?

      出汗解決的方法誤區一是,出汗后用冷毛巾擦,已出汗的皮膚也不宜用冷水或冷毛巾擦,應該用溫熱水或溫熱毛巾擦。因為皮膚受到冷的刺激,毛孔會緊閉,毛細血管也會收縮,體內積熱散發不出來,此時人體會產生煩熱的感覺。若用溫熱水,皮膚表面受到熱的刺激,毛孔可迅速張開,毛細血管隨之擴張,熱量就會更多更快地散發出來,人體很快就會感到涼爽舒適。

      很多的男人也都是要面子的,他們也開始做脫毛,還有人常在夏季脫毛,抑制排汗,防狐臭,卻導致毛囊發炎、角化粗糙、色素沉著。過量、頻繁使用止汗露更是違背了人體自然規律,使汗腺代謝廢物不能正常排出,皮膚被持續刺激,從而出現紅腫、瘙癢等,可能引起體溫過高,甚至導致熱休克。

      出汗后解決的方法誤區還有我們最常見的,夏天出汗后不能立即用冷水沖洗。出汗后,皮膚血管仍處于擴張狀態,立即沖冷水,皮膚受到冷水刺激會引起血管收縮,反而會使散熱困難、體溫升高。同時,流回心臟的血量突然變多,會增加心臟負擔。還有,機體從熱環境一下進入冷環境后,來不及適應調整,常容易患感冒或者引起胃腸痙攣等。鍛煉出汗后肌肉疲勞、緊張度增加,這時若再受到冷刺激還可能引發抽筋。

      出汗解決的方法很多,但是這些誤區男人一定要避免,因為如果在解決上出現誤區的話,我們的身體皮膚會受很大的影響,而且如果解決方法出現誤區的話,男人身體的散熱就不會那么好,會導致男人越出汗越多。

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