夏季男人出汗解決的方法有哪些誤區(qū)
健康是我們非常關(guān)注的事情，尤其是男人，男人也知道很多關(guān)于健康的保健常識，夏天到了，出汗是避免不了的，但是出汗以后的解決方法卻是有很多學(xué)問的，解決出汗的誤區(qū)有很多，男人們你們知道出汗解決的方法有哪些誤區(qū)嗎?
出汗解決的方法誤區(qū)一是，出汗后用冷毛巾擦，已出汗的皮膚也不宜用冷水或冷毛巾擦，應(yīng)該用溫?zé)崴驕責(zé)崦聿痢Ｒ驗(yàn)槠つw受到冷的刺激，毛孔會緊閉，毛細(xì)血管也會收縮，體內(nèi)積熱散發(fā)不出來，此時(shí)人體會產(chǎn)生煩熱的感覺。若用溫?zé)崴つw表面受到熱的刺激，毛孔可迅速張開，毛細(xì)血管隨之?dāng)U張，熱量就會更多更快地散發(fā)出來，人體很快就會感到?jīng)鏊孢m。
很多的男人也都是要面子的，他們也開始做脫毛，還有人常在夏季脫毛，抑制排汗，防狐臭，卻導(dǎo)致毛囊發(fā)炎、角化粗糙、色素沉著。過量、頻繁使用止汗露更是違背了人體自然規(guī)律，使汗腺代謝廢物不能正常排出，皮膚被持續(xù)刺激，從而出現(xiàn)紅腫、瘙癢等，可能引起體溫過高，甚至導(dǎo)致熱休克。
出汗后解決的方法誤區(qū)還有我們最常見的，夏天出汗后不能立即用冷水沖洗。出汗后，皮膚血管仍處于擴(kuò)張狀態(tài)，立即沖冷水，皮膚受到冷水刺激會引起血管收縮，反而會使散熱困難、體溫升高。同時(shí)，流回心臟的血量突然變多，會增加心臟負(fù)擔(dān)。還有，機(jī)體從熱環(huán)境一下進(jìn)入冷環(huán)境后，來不及適應(yīng)調(diào)整，常容易患感冒或者引起胃腸痙攣等。鍛煉出汗后肌肉疲勞、緊張度增加，這時(shí)若再受到冷刺激還可能引發(fā)抽筋。
出汗解決的方法很多，但是這些誤區(qū)男人一定要避免，因?yàn)槿绻诮鉀Q上出現(xiàn)誤區(qū)的話，我們的身體皮膚會受很大的影響，而且如果解決方法出現(xiàn)誤區(qū)的話，男人身體的散熱就不會那么好，會導(dǎo)致男人越出汗越多。
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