牙齦出血到底應(yīng)該怎么才好

　　有些人在刷牙的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)牙齦出血的情況，人們總是沒(méi)有重視這個(gè)問(wèn)題，認(rèn)為牙齦出血不會(huì)對(duì)人的身體健康造成影響，通過(guò)漱口就可以完全解決問(wèn)題了?其實(shí)不是這樣的。下面就來(lái)介紹牙齦出血的預(yù)防方法。

牙齦出血到底應(yīng)該怎么才好

　　實(shí)際上，健康人的牙齦并不會(huì)經(jīng)常的出血。如果經(jīng)常刷牙出血，那就肯定是牙齦出問(wèn)題了，切不可疏忽大意。出現(xiàn)牙齦出血的原因是因?yàn)槿藗冊(cè)谥v話和進(jìn)食時(shí)常易使牙齦受到長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)摩擦，加上口腔細(xì)菌的作用以及牙結(jié)石、牙垢等局部不潔因素的刺激，就會(huì)使牙齦出血。甚至?xí)r間一長(zhǎng)，還會(huì)演變?yōu)檠乐懿　?/p>

　　如果牙齦出血的情況發(fā)生太多或者止不住的時(shí)候，一定是全身疾病的首發(fā)癥狀或具體表現(xiàn)了。如白血病、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜等疾病。因此，對(duì)突然發(fā)生的無(wú)原因的牙齦出血應(yīng)高度警惕，最好盡快到醫(yī)院就診。

　　那么，怎樣預(yù)防和應(yīng)對(duì)牙齦出血呢?

　　養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣是第一步，建議養(yǎng)成早起和睡前各刷牙一次，每次3分鐘，飯后漱口的好習(xí)慣。使用的牙刷最好比較柔軟，使用水平震顫法刷牙。即刷上牙時(shí)，牙刷毛是朝上的，刷下牙時(shí)，牙刷毛是向下的，刷頭斜向牙齦45度角，水平震顫每一部位6—8次。

　　為了更好地清潔牙間隙，尤其對(duì)有牙齦炎癥的病人，最好能夠每天用次牙線，同時(shí)應(yīng)少食用堅(jiān)硬食物、多補(bǔ)充維生素C，以減少牙齦受損的風(fēng)險(xiǎn)及避免因缺乏維生素C 而導(dǎo)致全身性出血(壞血病)的發(fā)生。

　　當(dāng)牙齦出血后，須及時(shí)清潔口腔或定期洗牙，以去除細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖的環(huán)境，可先用軟紙或棉簽去除血跡，然后用清水漱口，再?gòu)氐兹コ�牙石牙垢、不�?dāng)?shù)难a(bǔ)牙或植牙以及食物嵌塞等刺激因素，通常都能夠順利止血，因?yàn)檠例l炎、牙周炎主要由厭氯菌感染所致，故對(duì)有明顯炎癥的病人，還應(yīng)使用抗生素來(lái)控制感染，消除局部炎癥。

　　以上就是牙齦出血的預(yù)防方法。不要小看牙齦出血的問(wèn)題，很有可能是你的身體出現(xiàn)了問(wèn)題，應(yīng)該及早的做出方法來(lái)治療，最好到醫(yī)院去治療為好。

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