炎熱的夏天一定要預防熱射病

　　在最近醫院有很多的新增病人，他們的病情都差不多，也就是熱射病，在炎熱的夏天熱射病的患病幾率是非常的高的，那么你們知道什么是熱射病呢?男人要做出那些預防工作呢?今天小編告訴你關于熱射病的保健常識。那么我們如何預防熱射病呢?

　　預防熱射病的方法有很多，我們一定要知道，在室內保持自然通風，外出帶上淡綠茶水或淡鹽水。鹽水調制法：1公升水，放入鹽1/2茶匙水調和，每15分鐘喝半杯，一天喝3-4次。

　　那么我們外出時應該怎么做呢?外出坐車時，冰袋冷敷降溫。可到醫院購買醫用冰袋，或者自制冰袋：準備一些濕的絨布把冰塊包裹起來，再用一個干凈塑料袋套上放入冰箱。出門擦擦臉和胳膊，會感到涼快。

　　溫水洗澡也可以預防熱射病，回家多用溫水洗澡，如果感覺身體發熱發燙，可用一些藿香正氣水、風油精等藥品擦拭，蒸發吸熱。

　　預防熱射病非常的重要，因為熱射病給人體的傷害非常的大，而且戶外工作的男人也非常的容易患上熱射病，男人非常的在乎自己的身體健康，所以在炎熱的夏天一定要做好預防工作，這是夏天維護健康的關鍵。

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