男人秋季應(yīng)注意補水避免前列腺疾病

　　立秋后天氣變得干燥，忽冷忽熱，容易導(dǎo)致疾病，而秋季同樣是前列腺疾病的高發(fā)季，所以更應(yīng)該關(guān)注男性健康。專家認(rèn)為，男人秋季補水能避免前列腺疾病的發(fā)生率，而辛辣、煙酒等刺激性物品也應(yīng)該盡量避免，這樣才能保證健康。

男人秋季應(yīng)注意補水避免前列腺疾病

　　廣州某醫(yī)院知名泌尿男科專家王主任分析，前列腺炎發(fā)病和加重的主要原因是患者不注意個人衛(wèi)生、不良生活方式引起尿路的逆行感染，進而引發(fā)或加重前列腺炎癥。

　　他提醒，秋天氣候比較干燥，導(dǎo)致人體排尿減少，尿道得不到正常的沖洗而導(dǎo)致前列腺炎發(fā)病率的增高。男人秋季補水很必要，一般每天喝2000毫升的水量就可以通過排尿達到?jīng)_洗尿道、促進前列腺分泌物排出、預(yù)防前列腺感染的目的。

　　此外，尿急時莫“忍”。很多人尤其是辦公室族或開車族尿急時能忍就忍，久坐憋尿，這極容易造成尿液反流，給高位臟器(腎臟和輸尿管)帶來危害;最好戒掉煙、酒，不吃辣椒。煙、酒、辣椒等均對前列腺和尿道有刺激作用，造成前列腺抵抗力降低。

　　專家提醒，如果有尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢、疲勞、夫妻生活質(zhì)量下降等，就應(yīng)盡快就醫(yī)，以免錯過最佳的治療時間。

　　對于男人來說，秋天尤其需要注意身體的變化，不衛(wèi)生或不良習(xí)慣都會導(dǎo)致疾病的發(fā)生。秋季干燥本應(yīng)多補水，而為了保持身體健康，男人秋季補水則更為重要。

　　推薦：運動完以后我們該如何健康的補水