吃辛辣食物會危害到男人血壓健康

　　每個男人都很在乎自己的身體健康，對于健康的保健常識他們知道很多，我們知道生活中患上高血壓的男人非常的多，其實高血壓有很多飲食的禁忌，那么你們知道高血壓的飲食禁忌有什么嗎?

　　高血壓的飲食禁忌有很多，不能吃辛辣的食物，辛辣和精細食物可使大便干燥難排，易導致大便秘結，患者排便時，會使腹壓升高，血壓驟升，誘發腦出血，所以高血壓患者禁用辛辣和精細食物。

　　高血壓患者不能吃高熱的食物，高熱能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可誘發肥胖，肥胖者高血壓發病率比正常體重者高。高血壓患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者飲食上應限制高熱能食物。

　　生活中高血壓的飲食禁忌有很多，以上的食物都是患上高血壓的男人不能吃的事情，生活中有很多降血壓的食物，芹菜，男人多吃芹菜就可以起到降血壓的保健作用。

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