養生必知：獼猴桃通便但“燒心”

　　健康是一個非常奇妙的東西，給男人帶來的誘惑力非常的大，每個男人都非常的在乎自己的身體健康，關于健康的保健常識男人知道很多，我們知道胃病是非常常見的疾病，那么你們知道胃病的飲食禁忌有什么嗎?

　　胃病的飲食禁忌有很多，因為生活中有很多的食物男人患上胃病以后是不能吃的。

　　獼猴桃通便但“燒心”

　　獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱為“水果之王”，但是東南大學附屬中大醫院中醫內科朱欣佚副主任醫師提醒，獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等癥狀。

　　獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時癥狀還會加重。在目前這樣寒冷的季節里，胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。

　　山楂開胃易致結石

　　因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結成不溶于水的沉淀，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。

　　胃是我們身體里非常重要的器官，因為他會幫助我們吸收我們每天需要的營養成分，患上胃病的男人非常的多，但是男人一定要知道胃病的飲食禁忌，對維護健康幫助性非常的大。

　　推薦閱讀：男人滋補調養 多吃雞蛋有好處