冬季防癌抗癌生吃蘿卜功效比較好

　　蘿卜是我們常吃的一種蔬菜，蘿卜可以炒著吃，可以涮著吃，也可以涼拌吃，蘿卜含有豐富的維生素這是我們大家都知道的，其實(shí)蘿卜對(duì)癌癥也有一定的作用，那么蘿卜對(duì)癌癥有什么作用?今天的男人保健常識(shí)小編就來(lái)告訴各位。

　　防癌抗癌。經(jīng)常吃可以防癌抗癌。

　　科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，生吃蘿卜不僅能提高人體免疫力，并且還具有良好的防癌、抗病作用。生吃蘿卜的好處主要表現(xiàn)在：

　　(1)生蘿卜中含有豐富的維生素C，其含量比梨高8～10倍，而維生素C是防癌、抗癌的能手。

　　(2)生蘿卜中含有一種抗腫瘤活性物質(zhì)，這種物質(zhì)對(duì)食道癌、胃癌、鼻咽癌、子宮頸癌等均有顯著的抑制作用。

　　(3)蘿卜中豐富的纖維素可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減少糞便在腸道內(nèi)的停留時(shí)間，及時(shí)把腸道中的有毒物質(zhì)排出體外，有利降低結(jié)腸癌的發(fā)病率。

　　(4)蘿卜中的木質(zhì)素可使巨噬細(xì)胞的活力提高2～3倍，提高機(jī)體的抗病能力。

　　可見(jiàn)，生蘿卜中含有多種抗癌活性物質(zhì)，它們發(fā)揮著很好的防癌、抗癌作用。這些抗癌活性物質(zhì)遇熱會(huì)被破壞，因此要保持蘿卜防癌、抗癌的良好作用，必須生吃、細(xì)嚼。

　　蘿卜對(duì)癌癥有什么作用?以上就是小編給大家介紹的哦，看來(lái)還真得適當(dāng)?shù)某孕┨}卜，以抗擊癌癥，男性朋友們，不妨告訴家人在餐桌上多吃些蘿卜哦!祝你健康飲食，快樂(lè)健康!

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