冬天喝蜂蜜水好處保肝增壽益睡眠

　　蜂蜜是我們最常見不過的養生佳品了，蜂蜜可以美容也可以防止大便干燥，這些我們是知道的，但是蜂蜜還有其他功效你知道嗎?蜂蜜的功效有哪些?今天的男人保健常識小編就來告訴大家，看看蜂蜜的好處有哪些?

　　促進消化

　　研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。所以常喝蜂蜜水可以有效地促進消化，對結腸炎、習慣性便秘有良好功效。

　　提高免疫力

　　蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用后，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。國外常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。所以，感冒了可以喝一杯蜂蜜水試試。

　　蜂蜜的功效有哪些?以上就是小編給各位總結的兩點，其實除了這些，蜂蜜還有其他的功效，所以男性朋友們，不要以為蜂蜜只是給女人準備的，你也可以喝的哦!但是提醒糖尿病患者最好不要服用。

　　推薦文章：冬季調養身體首先百合山藥