高血壓患者喝濃茶容易失眠

　　健康給男人帶來的誘惑力非常的大，每個男人都非常的在乎自己的身體健康，關于健康的保健常識男人知道很多，我們知道高血壓對身體的危害非常的大，高血壓的飲食特別的重要，那么你們知道高血壓的飲食禁忌嗎?

　　高血壓的飲食禁忌——多鹽食物

　　食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉溜留可引起細胞外液增加，心排出量增多，血壓上升。因此，高血壓患者應限制鹽量的攝入。

　　高血壓的飲食禁忌——濃茶

　　高血壓病患者忌飲濃茶，尤其是忌飲濃烈紅茶。因為紅茶中所含的茶堿最高，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。而飲清淡綠茶則有利于高血壓病的治療。

　　高血壓的飲食禁忌有很多，高血壓對身體的健康影響非常的大，生活中患上高血壓的男人非常的多，但是高血壓的飲食禁忌男人一定要知道，男人一定要知道，對維護身體健康有很大的幫助

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