烏梅茶能讓男人解毒去脂有效減肥

　　健康是自己的，男人非常的在乎自己的身體健康，關于健康的保健常識男人知道很多，影響男人健康的因素有很多，肥胖會影響男人的健康，所以男人減肥非常的重要，那么你們知道減肥的茶有什么呢?

　　減肥的茶——烏梅茶

　　材料：烏梅30g，茶葉6g

　　做法：烏梅、茶葉放入杯中倒入沸水，加蓋泡15分鐘即可。

　　功效：該茶能解毒去脂，烏梅還有消除便秘的功效，能有效排毒減肥。

　　減肥的茶——車前茶

　　材料：干荷葉80g，車前草100g，茶葉20g

　　做法：將材料曬干研末，每天取適量用開水泡服。

　　功效：通便排毒，促進脂肪代謝，適合單純性肥胖癥患者。

　　生活中減肥的茶有很多，以上的茶經常的出現在男性飲食中，給男人帶來的好處非常的多，能讓男人健康的減肥，還能讓男人維護身體健康，所以男人一定要為了自己的身體健康珍惜以上的茶

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