廢物利用：用蘿卜葉排毒的方法

　　每個(gè)男人都非常的在乎自己的身體健康，關(guān)于健康的保健常識(shí)他們知道很多，對(duì)于一個(gè)職場(chǎng)男人來(lái)說(shuō)因?yàn)楹榷嗟纳�活�?xí)慣會(huì)讓身體產(chǎn)生毒素，所以排毒是非常的有必要的，那么你們知道排毒的食物有什么呢?

　　排毒的食物——蘿卜葉

　　蘿卜葉含有豐富的維生素和纖維質(zhì)，有促進(jìn)食慾、活潑腸道的作用，也能改善便秘。將洗凈瀝干的新鮮蘿卜葉打成汁，再加入少許蜂蜜一起飲用，常喝可排毒和保健。

　　排毒的食物——山藥

　　山藥可整頓消化系統(tǒng)，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可將去皮白山藥和鳳梨切小塊，一起打成汁飲用，有健胃整腸的功能。

　　生活中的食物有很多，能給男人帶來(lái)的好處非常的多，以上的食物都是可以讓男人排毒的食物，這些食物經(jīng)常的出現(xiàn)在男性飲食中，能給男人帶來(lái)很多的營(yíng)養(yǎng)，所以男人一定要珍惜以上的食物

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