春季多吃香蕉能讓男人健康防癌

　　香蕉是營養(yǎng)價值很高的一種水果，也是人們常吃的水果之一，而吃香蕉的好處更是不少.不少男性不愛吃水果，其實熟悉保健常識的男性就知道，每樣水果都有自身不同的功效。而香蕉除了眾所周知能夠防秘密外，還有其它不少的功效。

　　吃香蕉的好處：防癌

　　日本癌癥學會在幾年前發(fā)表了香蕉具有提高免疫力、預防癌癥效果的報告，一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質(zhì);此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養(yǎng)素，真可說是“神奇的水果”。

　　吃香蕉的好處：防治低血鉀癥

　　運動后，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉后或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀癥。

　　吃香蕉的好處：防止胃及十二指腸潰瘍

　　香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質(zhì)，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。

　　癌癥在醫(yī)學上至今是無法攻克的一個難題，而香蕉卻能夠針對這類疾病進行行預防.而且體質(zhì)比較差的人也可以經(jīng)常吃一些香蕉，也能夠有效地增強抵抗力.對于上述吃香蕉的好處，相信男性朋友對香蕉都有了一個了解.

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