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    男性注意,哪些果皮不可信用

    • 來源:互聯網
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    • 2014-11-30
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      說到馬鈴薯,相信大家都認識.馬鈴薯的學名叫”土豆”,因為地方不同而叫法不同.可是,不管是哪個地方,吃土豆時都會剝皮.那么為什么剝皮呢?不懂保健常識的人們并不知曉,其實土豆皮里面有一種成分,累積到一定成分會中毒.除了土豆皮,還有很多奪命的果蔬皮,男性朋友要特別了解一下。

      奪命的果蔬皮:柿子皮

      柿子未成熟時,鞣酸主要存在于柿肉中,而成熟后鞣酸則集中于柿皮中。 鞣酸進入人體后在胃酸的作用下,會與食物中的蛋白質起化合作用生成沉淀物——柿石,儲蓄毒素,引起多種疾病。

      奪命的果蔬皮: 紅薯皮

      紅薯皮含堿多,食用過多會引起胃腸不適。呈褐色和黑褐色斑點的紅薯皮是受了“黑斑病菌”的感染,能夠產生“番薯酮”和“番薯酮醇”,進入人體將損害肝臟,并引起中毒。中毒輕者,出現惡心、嘔吐、腹瀉,重者可導致高燒、頭痛、氣喘、抽搐、吐血、昏迷,甚至死亡。

      奪命的果蔬皮:銀杏皮

      果皮中含有有毒物質“白果酸”、“氫化白果酸”、“氫化白果亞酸”和“白果醇”等,進入人體后會損害中樞神經系統,引起中毒。另外,熟的銀杏肉也不宜多食。

      了解了上述奪命的果蔬皮,是否對瓜果又有了一個層次的認識呢?像蘋果之類的水果是不用剝皮便可以實用的,可是由于現在的人為了保鮮會在蘋果外面加上一層蠟,使蘋果更不容易腐爛,所以在清洗蘋果時,應該看下時否有一層蠟.如果有的話,還是要削皮才能夠健康食用的.而懶于削皮的男性,也要多為自己的健康考慮,做到好吃又健康.

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