男人如果用了不對的刷牙方法還不如不刷

　　男人因為粗心所以在很多生活細節上就沒有精力去發現毛病,保健常識就拿刷牙來說,大多數男人肯定都是左右拉動的一種姿勢,而且刷牙的聲音恨不能跟拉鋸子一樣,可是正確的刷牙方法真的需要這樣大費周章嗎?來了解以下的內容,男人們就能清楚明白地知道自己刷了這么多年的牙到底有沒有用對方法啦.

　　正確的刷牙方法男人一定要牢記:

　　刷毛先與牙長軸平行，毛端指向牙齦緣，然后加壓扭轉牙刷，使刷毛與牙齒長軸呈45°角。

　　轉動牙刷，使刷毛由牙齦緣刷向咬合面方向，即刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時從下往上刷。

　　每個部位轉刷5-6次，然后移動牙刷位置。

　　每次刷牙時間為3分鐘以上。早晚各一次。

　　以前的男人是沒有條件去收取到關于刷牙的知識,就算在課堂上也沒有普及,所以很多男人刷牙方法都是錯誤了,錯誤的刷牙方法怎么可能為男人保護好珍貴的牙齒呢?當然啦,在今日今時,網絡如此發達的社會,男人你手指一點,各大正確刷牙的方法都會出現在你的眼里,只希望還能印在你的腦海里.

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