男人秋天多吃火龍果可以有效去火

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    • 2014-12-01
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      秋天到了,秋天是一個(gè)非常干燥的季節(jié),很多的男人不愛喜歡喝水,所以非常容易上火,我們知道男人是非常在乎自己的身體健康的,對(duì)于健康的保健常識(shí)男人知道很多,那么你們知道秋季去火的食物有什么嗎?

      秋季去火的食物有很多,草莓就是其中的一種,草莓酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩,所以夏天容易上火,可以選擇吃草莓來降火。

      男人秋天吃火龍果也可以有效的去火,火龍果具有清熱解毒、退腸火,通便的作用。吃火龍果還能促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、美白皮膚防黑斑。火龍果味道清甜,是夏天不可不吃的降火佳果。

      生活中去火的食物有很多,以上的食物可以幫助男人有效的去火,對(duì)男人的身體健康有很大的幫助,而且男人多吃這些食物可以讓自己吸收很多的營(yíng)養(yǎng),對(duì)男人的皮膚也有很大的好處。

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