男人喝酒后吃什么才解酒

　　作為一個(gè)新時(shí)代的男性,那么喝酒應(yīng)酬是再所難免的.可是喝醉后酒上頭的感覺讓人痛苦不已,甚至不少人在喝酒后都會(huì)發(fā)自內(nèi)心地想著以后再也不喝酒了.其實(shí),在喝酒后只要適當(dāng)吃些解酒的食物,一般都是能夠緩解頭痛等問題的.這就是多了解保健常識(shí)的好處.

　　職業(yè)男性長(zhǎng)期應(yīng)酬難免會(huì)酒醉,所以知道這些解酒的食物是必不可少的.以免要經(jīng)常面對(duì)第二天的頭痛,疲勞,食欲不振等癥狀.

　　蜂蜜水

　　喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻�有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。

　　西紅柿汁

　　西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

　　新鮮葡萄

　　新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。

　　酒喝得太多難免會(huì)想吐,甚至很多人因?yàn)殚L(zhǎng)期酒后嘔吐而導(dǎo)致胃出血.所以,對(duì)于喝酒過量的男性來說,解酒的食物是非常重要的.在喝酒半小時(shí)后適當(dāng)吃下解酒的食物,一般都能夠有效抵制想嘔吐的感覺.

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