香蕉還可以防治幾大疾病

　　香蕉不僅好吃，而且香蕉還不貴，很好買到，而且香蕉還有通便降血脂的功效，其實香蕉的好處遠遠不止這些，香蕉還可以治療一些疾病，那么香蕉可以防治哪些疾病?今天的中年男性保健小編就來告訴各位朋友，一起來看吧!

　　1.常吃香蕉可緩解眼睛不適

　　當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。香蕉含大量的胡蘿卜素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。

　　2.常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍

　　香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。

　　3.常吃香蕉可防治低血鉀癥

　　運動后，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉后或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀癥。

　　4.常吃香蕉可防癡呆

　　吃香蕉有助于提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆癥。

　　香蕉可以治療哪些疾病?以上就是小編給大家總結的幾點，男性朋友是不是沒有想到香蕉有這么大的功效吧!那么不妨從現在開始，每天一根香蕉，但是前提是腸胃不好或者是糖尿病患者不要食用太多，以免引起不適。

　　推薦文章：秋季養生須養肺 多吃蔬菜瓜果